關鍵字:中脘穴
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妙齡女背痛 竟是冰飲惹的禍
醫藥衛生 / 中醫養生4657臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科醫師黃珏頴表示,三餐不定會破壞腸胃系統,一旦腸胃出問題,受納與運化水穀的系統都會出問題,加上嗜喝冷飲,就容易使腸胃受寒,引起背痛。背部有一個「胃倉穴」,胃寒者的這個穴位常會隱隱作痛,但容易被誤診為一般的背痛與腰痛。至於青春痘長在下巴則與便秘有關。 -
中醫減重找出肥胖根源 依個別體質調理
醫藥衛生 / 中醫養生2163其實在中醫歷史上,穴位埋線治療已相當有系統,只是近年來開始應用在減重療程上,蔚為一股風潮,除了最近的張惠妹外,像是港星劉嘉玲、中國大陸李冰冰等知名藝人也都傳出曾利用中醫穴位埋線方式減重成功。
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中醫調整易胖體質 健康減重恢復窈窕
醫藥衛生 / 中醫養生2058國內減肥風潮盛行,雖然大部分民眾的身體質量指數(BMI=體重/身高平方)都在18.5與24的標準範圍內,但身體的某些部位,如腹部、大腿等脂肪囤積過多而產生局部肥胖。局部肥胖若發生於像是腰、腹等部位,意指內臟器官聚集大量不好的脂肪,而這些脂肪可能增加罹患糖尿病和心血管疾病的風險! -
中醫穴位埋線助代謝 初夏減重大作戰
醫藥衛生 / 中醫養生2050很多媽媽都有中年肥胖問題,不僅腰圍變粗、腹部脂肪超過標準,由於肥胖容易引發慢性疾病、加速身體老化、三高風險提高、心血管疾病機率大增,孩子應多關懷母親身體健康,預防慢性疾病、對抗衰老的第1步就是減重。減重除了可維持良好體態,還能逆轉年齡,讓自己活力充沛、活出自信。 -
努力減肥體重不減反增?! 中醫埋線度過瘦身瓶頸
醫藥衛生 / 中醫養生2107談到減肥,京城中醫診所院長劉美雪醫師表示,每個人第一個念頭都是「飲食控制」,但是經常瘦到一定程度以後,彷彿進入撞牆期,有個瓶頸始終難以突破,就是無法抵達最終目標,最後可能放棄原有的堅持與努力,讓體重又回到減肥前的數字、甚至更高,這也使得許多民眾減肥後,卻呈現越減越胖的情形,不少人還因而自暴自棄。
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減重首重腰腹 健康享瘦才是福
醫美減重 / 體重管理2379減重是許多現代人必須面對的課題,不光是為了身型好看,更是為了健康。除了西醫的飲食控制加上藥物輔助外,其實中醫還能輔以埋線、針灸等多種方式,協助達成減重目標。京城中醫診所劉美雪醫師表示,醫師會先記錄患者的BMI及體脂率,算出理想體重,設定好一個努力目標,並依照每個人不同狀況,透過中藥草本萃取的錠劑膠囊,加上穴位埋線等方式設計療程。