關鍵字:上班
-
預防心血管疾病 曾春典:應從控制三高做起
健康養生 / 消費生活3894心血管疾病已成為台灣、美國及其他西方國家的主要死因,根據統計顯示,至2020年心血管疾病將成為全球最普遍的主要死亡原因。財團法人臺北醫學大學校友會教育基金會、綠杏文化事業基金會、中華民國防高血壓協會,特別邀請台大醫學院內科名譽教授曾春典醫師,到講座現場為大家說明如何「由三高控制來預防心血管疾病」。 -
小傷口別輕忽 他被鐵釘刺傷竟遭罕見細菌感染
健康養生 / 生活保健3675看似小小的傷口,也可能要人命!55歲的趙先生從事室內裝潢設計,日前在工地監工時,左腳掌踩到鐵釘刺傷皮膚,雖然只是小傷口,但他很有警覺,立即就醫施打破傷風疫苗,經包紮敷藥處理後返家,傷口狀態良好。 -
對抗老花眼 水晶體置換不再視茫茫
健康養生 / 視力矯正4361現代人無論再怎麼保養,努力維持外在的光鮮,面對老花眼找上門的不便,也只能妥協在老花眼鏡下,接受不得不顯露的老態。有些人以為,只要年輕時有近視就不用擔心老了有老花,事實上近視與老花的成因不同、視物遠近也不同,所以2者不能一概而論。反而我們常見到同時有近視與老花問題的人,為了要同時看清楚遠、中(看電腦) -
肉食族腸保健康新選擇 天然酵素茶成團購新寵
健康養生 / 消費生活333556歲張先生沒有感冒、過敏病史,近4個月來卻飽受鼻塞之苦,只能用嘴巴呼吸,睡覺時鼾聲如雷,以為是睡眠呼吸中止症就沒多作理會,直到咳痰咳出血絲才就醫,確診為第1期鼻咽癌。 -
夜班、輪班搞壞身體 醫師教你這樣健康睡
健康養生 / 生活保健5237根據勞動部調查,全臺灣非固定白天班的勞工比例從2001年的16%,至2013年已上升至22%,受輪班作息影響的勞工數目漸增,不少人因個人的生理時鐘無法適應輪班工作而產生「輪班工作障礙」,深受睡不著、睡不飽、睡不夠所苦,上班時容易感到疲憊,因此警覺性降低,也較容易造成意外事故,進而影響工作的生產力和生 -
情人節共度浪漫 避孕藥使用知多少?
兩性關係 / 女人幫5004剛過完農曆年,緊接著西洋情人節又即將到來,讓才收假上班的心情,有了轉移的焦點。但與另一半共度浪漫時光的同時,您是否對於避孕藥的使用仍一知半解?事實上,對於還沒有做好生兒育女準備的男女而言,建立正確使用避孕藥的認知尤其重要。目前市面上的避孕藥種類繁多,在用途方面又有事前與事後之分,針對許多關於避孕藥的 -
告別春節9天連假 上班族厭世感激增
健康養生 / 消費生活3768今年春節假期雖然連放9天,但對於職業婦女而言,可一點也不輕鬆,總是要在忙完年節拜拜、除夕圍爐、探親拜年等大小事之後,才能開始享受假期,抓緊時間把積存已久的追劇清單看完,或是和家人一同出遊旅行。但隨著年假即將結束,只要想到又要回到工作忙碌的日子,就覺得壓力大、不想上班,甚至心情低落,連生理都出現頭暈、 -
上班族5大「要命」習慣 你中了幾項?
健康養生 / 生活保健5255美國疾病控制與預防中心研究員Stephen J. Onufrak帶領了一項研究,重點在於辦公室點心通常含有高卡路里,包括精製穀物或添加過糖和鈉。他建議雇主可以在公司的餐廳、自動飯賣機、會議和社交活動時,提供更有吸引力同時兼顧健康的選擇。