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關鍵字：三餐
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懷孕貧血多吃牡蠣？ 國健署提出4大孕期營養攝取原則
兩性關係 / 嬰兒母親4449「1人吃、2人補」台北中山醫院副院長暨生殖中心負責人李世明說，孕媽咪的營養狀況與胎兒的健康狀況息息相關，除了均衡飲食之外，孕婦還必須攝取足量的鐵、葉酸及維生素B12等營養成分。 -
「低醣」飲食對身體有何好處？ 健康減醣5原則說分明
醫美減重 / 體重管理4894隨著年紀越來越大，人的基礎代謝率會逐漸下降，尤其女性25歲後特別有感，以前天天一杯含糖飲料也不會胖，現在連喝水都會胖！到底如何健康瘦？有人說要生酮飲食，有人則說應該吃高蛋白，還有專家提倡應該要低醣才對，其實這些減肥方法都正確，都是想藉由選擇食物的內容物，達到減重的目的。
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吃完藥馬上躺平？ 2習慣恐造成食道潰瘍、損傷
健康養生 / 生活保健2413馬偕紀念醫院胃腸內科主治醫師陳志仁表示，通常口服的藥物要產生作用，必須透過開水送服，通過食道，進入胃部、小腸，吸收至血液中，再由血液循環將藥物分子帶往各個作用部位或標的，以達到治療疾病或緩解症狀的效果。 -
部桃再增2名新冠個案 最高齡確診9旬老翁返家傳女兒
健康養生 / 健康新知2280中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中表示，第881例在1月上旬因病入住部立桃園醫院7B病房，1月11日曾經採檢陰性，在1月11日至14日主要照顧護理師正好是第852例，但第881例15日出院，16日匡列為接觸者居家隔離。 -
AI人工智慧不僅改變生活 也正在改變你我的醫療行為
醫藥衛生 / 醫藥話題2673臺北醫學大學附設醫院（以下簡稱北醫）近年在院長陳瑞杰的領導下，積極導入智慧醫院，他認為在進行人工智慧前，全院數位化是必經過程。「這幾年北醫團隊在數位化的建置上已經趨於完整，無論從掛號、報到、繳費、加護病房，甚至到給藥系統等，都可見人工智慧（AI）的蹤跡，能提升整體醫療服務與照護品質。」
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愛吃辣、飲酒、喝熱湯恐釀食道癌 這些不良習慣也要戒
癌症新知 / 其他癌症4994這樣特殊的飲食習慣，讓身旁同事親友都在提醒不要吃太辣以及喝太燙，避免食道癌的發生，但因長期下來並無任何不適則不以為意。直到去年開始，汪小姐開始出現想打嗝的症狀，且喉嚨也有些微卡卡緊鎖的感覺，但因恐懼檢查伴隨的不適感，遲遲不敢面對。 -
民眾黨提身障保險基金草案 身心障礙聯盟駁助長歧視
醫藥衛生 / 醫藥話題2888身心障礙聯盟表示，依身心障礙者權利公約（CRPD）國內法第5條及25條，不得拒保是商業保險公司本來就應該做到的社會責任，也是現在金管會要求各保險公司必需做到的公平納保。因此另外用錢或募集基金去補貼商業保費的舉動，不是嘉惠身障者，而是圖利保險公司，助長歧視。 -
懷孕期間偏頭痛吃藥無效又怕傷胎兒 神經注射可望改善
醫藥衛生 / 醫藥話題3438台大醫院新竹分院神經部李怡蓁醫師表示，經過問診及神經學評估之後，幫胡小姐於大枕骨神經處注射局部麻醉藥物及少量類固醇，第2周治療見效後，頭痛次數及嚴重程度都大幅減少，只剩零星的幾次輕微頭痛，進入第3孕期後更是不再發作。