瘋運動!True Yoga True Dance

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【NOW健康 文/林欣怡】

  台中市民終於有最佳運動選擇!True集團旗下兩大健身品牌True Yoga、True Dance同時進駐台中勤美誠品綠園道,引入旗下最火紅的兩大品牌。擁有專業瑜珈、舞蹈課程的時尚會館,成為台中市民最健康、最享瘦的休閒好去處。

  True Yoga台中館以會員為尊的專業空間規劃及軟硬體設計,提供會員寬敞舒適的學習、休憩環境。台中館共規劃有3間寬敞瑜珈教室、1 間一對一私人教室、及2間舞蹈教室,並提供會員無壓迫最寬敞的個人專屬使用空間。

  整體視覺設計上,台中館鉅資打造奢華時尚感,讓消費者能有寬闊的身心靈休憩空間,達到紓解壓力、運動健身及補充能量的效果,座落於誠品綠園道高樓層,學員上課或休息的同時也能欣賞俯望台中市美景。

  True Yoga聘請多位印度瑜珈大師及國內專業師資團隊駐館授課,擁有修習瑜珈多年且豐富教學經驗,秉持著與會員長期共修的精神,期望把最正統的瑜珈觀念及動作呈現給台中市民。此外,True Yoga有擅長印度寶萊塢及經典舞蹈的印度舞蹈專家,別出心裁的教學風格及充滿藝術美的舞蹈動作,絕對讓學員徹底融入在迷人的印度文化當中。

  巨星專屬編舞老師-藍波,也將介紹時下藝人最新MV舞步及最熱門流行音樂舞蹈,保證True Dance課程內容走在國際流行先端!

  另一位藝人舞蹈幕後推手也是目前當紅節目舞林大道專任評審的Kimiko,將推薦融合各種極具生命力舞風的非洲舞,以最原始且自然的方式展現每一塊肌肉的律動。

  另外還有與紐約同步的F.H.J等課程,堅持舞蹈趨勢零時差、無國界。而在今年代表我國參加第九屆埃及國際肚皮舞公開賽獲得冠軍的郭淑貞也將於台中館授課,以最專業的教學內容,提供台中館會員跨國際的體驗。不同的舞蹈領域,前所未有的超強教師陣容,讓台中市民可以全心學習最頂尖、最流行的瑜珈及舞蹈。

  True Dance鼓勵會員勇於嘗試多樣化的舞蹈類型,滿足廣大不同年齡層的需求及喜愛;20種以上各式舞蹈、有氧課程,包括國標舞、拉丁舞、流行舞、有氧舞蹈、異國風舞蹈...等,最超值的生活健康投資選擇,亦兼具健身、雕塑體型優點及達到娛樂休閒的效果,期望各年齡層的舞蹈愛好者徹底感受,在學習過程中發掘自己對舞蹈的興趣與熱情。

  True Yoga投入6千萬鉅資打造台中瑜珈舞蹈會館,其中,包含專屬熱瑜珈教室,相較於市場上其它瑜珈教室,True Yoga配備專業的恆溫設備,以專業渦爐式加熱法,在15-20分鐘內達到36-40℃溫度的標準規格,更強調教室內的溼度控制,濕度調節在人體最適當的50%以下,模擬印度的高溫與高濕度環境;此外,還配備防震、可吸收人體壓力的防汗水地板,及防霧玻璃,提供最健康安全的學習環境,確保消費者學習到最專業的熱瑜珈課程。

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