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靜脈曲張讓你小腿皮膚癢？ 專家提醒好發族群預防保養
健康養生 / 健康新知4551許多人對靜脈曲張的印象，往往停留在腿部浮現的蜘蛛網狀血管，或是明顯突出的「青筋」，因此容易輕忽它的嚴重性。然而，當腿部壓力過大，靜脈血液回流不順暢時，靜脈血管就會逐漸擴張、變形，甚至埋下更危險的隱憂。像是「經濟艙症候群」即是因為在飛行途中久坐不動，加上下肢血液循環不良，可能會形成血栓，甚至引發肺栓塞的致命風險。 -
小腿是人體第2個心臟 下肢壓力過大影響全身血液循環
健康養生 / 健康新知3677千萬別輕忽靜脈曲張！有名患者前來就診，醫師發現他小腿後方出現了細小的「蜘蛛網狀」血管，這是初期靜脈曲張的典型表現。由於這些血管藏在腿部後方，加上初期症狀輕微，患者往往不自知。靜脈曲張初期可能只是些微腫脹或痠麻感，但若置之不理，加上不良生活習慣的推波助瀾，靜脈曲張可能逐漸惡化，嚴重時甚至會導致皮膚潰瘍，不可不慎！ -
人工受孕著床靠粒線體？ 補充5營養素優化你的粒線體
健康養生 / 健康新知9173粒線體能夠提供細胞運作的能量，所以被俗稱是「細胞的電池」，但是它的功能不僅於此，除了傳遞細胞訊息，控制細胞凋亡之外，更讓它舉足輕重的關鍵是擁有遺傳物質DNA。 -
運動中間休息一下更燃脂 英研究：有助燃燒更多卡路里
健康養生 / 健康新知9162過去大家都認為，努力保持持續的運動，才可以燃燒更多卡路里？但最近的一項研究表明，短暫的運動且在運動中停下來休息一下，可能可以幫助您燃燒更多卡路里。 -
靜脈曲張嚴重恐肺栓塞危及性命 醫勸高風險族群這樣做
健康養生 / 健康新知6117經常覺得腿部沉重痠脹嗎？小心可能是靜脈曲張！靜脈曲張，也稱為靜脈瘤，是由於靜脈受壓迫或瓣膜功能不全，所導致靜脈血管壓力增加，造成管壁擴張變形且血液循環受阻的疾病。它通常發生在腿部，而發生在肛門周圍的靜脈曲張則俗稱為「痔瘡」。 -
減重總是卡關？小心「瘦素阻抗」在搞怪！ 補充硒有解
健康養生 / 健康新知5407鄧雯心醫師坦言，不少減重者選擇一味少吃，卻不知身體發炎和荷爾蒙異常，這些狀況會導致許多營養素和微量元素消耗快速，反而無法達到減重的目的。因此，建議在專業醫師的評估下，選擇醫療級的活性硒口服，或是補充高純度活性硒點滴，能更快速提供抗發炎、改善胰島素及瘦素阻抗。 -
人類壽命縮短1.8年！ 忽略抗藥性問題將引發全球危機
健康養生 / 健康新知3412一項研究顯示，如抗藥性危機持續惡化，2050台灣一年超過3.3萬人死於抗藥性感染，占總死亡人數的1/5。每年11月為「世界抗生素認知週」，台北醫學大學附設醫院攜手衛福部疾管署、台灣感染症醫學會及台灣感染管制學會舉辦「抗生素衛教巴士」展覽，盼透過展覽，提升全民對正確使用抗生素的認識，提醒民眾抗藥性的嚴重性。 -
小心鎘暴露！ 長庚研究：新冠重症患者尿液中鎘濃度高
健康養生 / 健康新知3370林口長庚醫院研究團隊今（16）日公布最新研究成果，發現新冠肺炎重症患者尿液中鎘濃度明顯高於輕症患者，且隨著重症患者的尿液鎘濃度越高，其臨床癒後越差！該研究成果已刊登在2024年3月的國際知名期刊「環境健康（Environmental Health）」。