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中醫養生
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秋冬好發過敏 中醫治療重體質調整
醫藥衛生 / 中醫養生2105從中醫學理上來看，只要是鼻過敏患者，身上也常見皮膚過敏，如乾癬、濕疹、異位性皮膚炎等過敏症狀。中醫師鄭愛蓮表示，最近門診就發現，不少乾癬患者蓋上棉被，就癢到睡不著，而這些患者幾乎都有鼻過敏問題。與西醫相較，中醫屬於整體醫療，不去區分過敏部位，而是以「表寒裡熱」、「表寒裡寒」來區別患者體質，給予整體性的規劃治療。例如，清晨起床，就猛打噴嚏，清鼻水流不停這就可能是屬於表寒裡寒的體質。 -
白斑治療 飲食配合不可少
醫藥衛生 / 中醫養生12720一般人常將白斑與汗斑搞混，兩者都是黑色素褪化引起，但汗斑搓一搓會有白色屑屑掉落，白斑則不會，基本上汗斑在夏天發作、冬天會慢慢好，不一定需要治療。另外一種老年性白斑，由老年人色素退化造成，有些長者會有老人斑跟老人白斑，再加上白化病，這些都是皮膚色素機能退化的現象，必須區別清楚才能對症治療。 -
飲食補過當 小心小孩長不高
醫藥衛生 / 中醫養生2136所謂的性早熟，就是女孩8歲前或男孩在10歲前，出現胸部發育或睪丸變大的第二性徵跡象，另外，女孩子10歲前月經就來也是指標之一。很多家長沒有警覺，以為女兒10歲月經就來、還是全班最高，認為寶貝女兒以後一定是個高挑美人，卻不知女生初經來時的身高加上6公分，就是這輩子的身高了，如果錯過治療時機，身高恐難以再增加，基本上月經早來一年，身高就少長了5到6公分。
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煞到中氣 改善呼吸困難胸悶先補腎氣
醫藥衛生 / 中醫養生5822心臟跳動快速、氣喘噓噓時不要馬上喝冰水，或補充大量水份，許多人常常不以為意，但「煞到中氣」、「傷到中氣」的情況時有所聞。 -
治冬季癢HOLD住皮脂水分 傳統中醫效果顯著
醫藥衛生 / 中醫養生2448秋冬交替之際，皮膚會變得乾燥，毛細孔收縮，皮脂分泌明顯減少，而血液循環變差。大部分人只要擦些潤膚乳液，就可滋潤皮膚，但對於體質偏乾的人，光是靠乳液，還是無法解決冬季癢的困擾。中醫師施丞修指出，身體機能較差的人，入秋時節血液循環會比較不佳，人體自然反應就會讓血液集中在心肺肝腎等體內重要器官，無法流至四肢以及皮膚表面，以致皮膚問題雪上加霜。 -
好好吃飯 克服過敏性鼻病
醫藥衛生 / 中醫養生2108什麼叫氣化不足？中醫認為，人體是靠氣來對抗身體的重量，如果一個人陽氣充足，就會感覺身體輕盈、很有活力，反之，當體質變壞，自然引發各種過敏症狀。 -
洗擦吃 中醫治療皮膚疾病三部曲
醫藥衛生 / 中醫養生2058在治療皮膚病上，病患應與醫師妥善溝通，遵照醫囑。以乾癬病患為例，中醫師鄭愛蓮指出，在收治乾癬患者，通常治療期程約需花上一年，但有人幾個月就痊癒，有人則拖上兩三年，都不見好轉，關鍵就在於是否做到醫師所建議的動作。 -
二十年逆流人生 擺脫胃酸別急著吞胃藥
醫藥衛生 / 中醫養生2077現代人生活壓力大，一鬧胃病，往往就是二、三十年無法斷根，胃藥、胃乳吞了一大堆，胃病依舊如影隨形，永遠只能靠胃藥救急過日子，看在中醫師眼中，一個胃病治了整整二十年還治不好，很不可思議。