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日握滑鼠8小時 OL提早五十肩手不舉
不分男女，電腦族當心另類「不舉」危機！一名女性上班族，每天工作都離不開電腦，平均一天得握著滑鼠工作長達8小時，長時間維持同一姿勢、同一角度，開始出現頸肩肌肉症狀，右手一抬就會酸、會日握滑鼠8小時 OL提早五十肩手不舉02005
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適當訓練背肌腹肌 擺脫惱人的腰痠背痛症狀
腰痠背痛對現代人來說，似乎是再平常不過的症狀了。特別是，人們常常在還沒有準備好的情況下，突然出力，像是彎腰或搬東西，造成下背肌肉疼痛、拉傷，疼痛持續很久。這種雖然不是什麼嚴重受傷，適當訓練背肌腹肌 擺脫惱人的腰痠背痛症狀02102
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正視腰椎間盤突出 別誤信「化骨刺」偏方
腰痛是許多人常有的經驗，可能不是什麼大毛病，僅僅是姿勢不良或過度勞累，使得肌肉緊繃或肌腱發炎，不過持續性的下背部（腰部）疼痛，而且感覺疼痛延續到大、小腿，甚至帶來腿部的酸麻無力，就正視腰椎間盤突出 別誤信「化骨刺」偏方02267
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碎光光！骨鬆脆比蛋殼 7旬嬤輕摔髖骨爛如「蘋果泥」
台灣人口高齡化，老年人因骨鬆引發骨折往往來的無聲無聲，又致命！門診就有一名75歲的阿嬤，日前一個不小心，摔了一跌，結果造成左髖骨粉碎性骨折，一檢查才發有嚴重骨質疏鬆，骨頭整個脆如雞碎光光！骨鬆脆比蛋殼 7旬嬤輕摔髖骨爛如「蘋果泥」01734
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新型骨板 鎖定骨鬆粉碎性骨折
國人骨質疏鬆問題日益嚴重，因骨質疏鬆引發的骨折，不僅患者本身難以察覺，而且也無法使用傳統的骨釘骨板固定，治療之路困難重重。新光醫院發表一項最新技術，以「鎖定式骨板微創手術」的方式，新型骨板 鎖定骨鬆粉碎性骨折01704
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腰椎間盤突出需正確診斷治療 絕無「化骨刺」偏方
腰痛是許多人常有的經驗，可能不是什麼大毛病，僅僅是姿勢不良或過度勞累，使得肌肉緊繃或肌腱發炎，不過持續性的下背部（腰部）疼痛，而且感覺疼痛延續到大、小腿，甚至帶來腿部的酸麻無力，就腰椎間盤突出需正確診斷治療 絕無「化骨刺」偏方02364
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停經婦女二年一次骨密檢測 遠離骨鬆危機
一位長年勞動做家事的阿嬤，二年前在家中浴室跌倒，讓自己陷入長期痠痛的惡夢中，最近到大醫院做檢查，才發現是脊椎有壓迫性骨折，而且有嚴重的骨質疏鬆。醫師提醒，骨鬆患者普遍對於疾病的感受停經婦女二年一次骨密檢測 遠離骨鬆危機01574
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卡逃呼不卡卡！玻尿酸緩解退化性關節炎
你是O型腿、X型腿、「跪」婦、罰站族、麵龜族嗎？小心退化性膝關節炎提早找上門！退化性膝關節炎已經不是老人的專利，根據統計，30歲以上的人100人中，只有1人患有退化性膝關節炎；40卡逃呼不卡卡！玻尿酸緩解退化性關節炎01745