釋高上醫師

女性愛穿高跟鞋、尖頭鞋與靴子，但長年下不少人出現大拇指外翻，腳型變醜，穿鞋、行走更痛如針扎。傳統手術得切除骨頭與軟組織 ，傷口大、復原久，甚至有段時間得坐輪椅；亞東醫院引進迷你微創矯正手術，十分鐘完成手術，術後可直接走出醫院。（2010-11-11　文／釋高上醫師）

微創手術癒合期短

亞東醫院骨科主治醫師釋高上說，大拇指外翻的困擾，女性患者是男性的五到十倍。若先天大拇指較向身體外側彎曲 ，加上後天不當站立、行走或穿不舒適鞋子，使大拇指往第五隻腳趾方向擠、造成疼痛，患者不但走路痛得寸步難行，還可能造成大拇指發炎、長繭等。

釋高上說，傳統手術得切開二或三道長傷口，住院約四天，約三周後才能行走，完全恢復須三個月到半年，而創新微創手術則是在大拇指基部切開一公分小傷口進行，十分鐘後完成，當天可走出醫院，有健保給付，但完全癒合約須四至六周，釋高上表示，最近已有數十名病人進行創新微創手術。

耕莘醫院骨科主治醫師張立本說，對較不嚴重的大拇指外翻，除避免穿高跟鞋、尖頭鞋，平時不穿鞋時，可在大腳趾與二腳趾中放夾腳墊治療。

預防足部大拇指外翻表
˙ 選擇適合自己與運動方式的鞋子、鞋墊
˙ 選擇舒適、楦頭大、不會壓迫前腳趾、有氣墊、足跟軟的鞋
˙ 避免高跟鞋（勿超過2.5公分）、尖頭鞋
˙ 避免過度行走、長時間站立

資料來源：釋高上醫師（以上新聞資料引用於蘋果日報採訪）

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