▲現代人愈來愈常出現的「腕隧道症候群」。（圖／ingimage）
手麻、手痛 5分鐘即可搞定
許多人都有這樣的困擾，在睡覺或清晨時，會覺得手麻、手痛，有時甩一甩手會好一些，但嚴重時，卻還可能在晚上會痛醒。如果有這樣的毛病，有可能是患了現代人愈來愈常出現的「腕隧道症候群」。
李小姐就有類似的狀況，她在產假後回到工作崗位，開始家事、工作及照顧小孩都需兼顧的忙碌生活。幾個月下來，她覺得雙手手腕常隱隱作痛，嚴重時，還會感到雙手無力，而且因為已造成肌肉萎縮，甚至會握不住東西。經過神經傳導測驗檢查，確認她患了腕隧道症候群。
微創手術僅需5分鐘 傷口也小
微創手術傷口小 手術時間僅需五分鐘因為李小姐的情況已經影響到日常生活，因此幫她進行手術治療。以內視鏡微創手術來治療，其實並不複雜，門診即可進行手術。只需要5分鐘左右的時間，切開約1公分的傷口，在內視鏡監視下完成手術治療，即可安全有效解決日常的困擾。
這類微創手術的特色在於，透過內視鏡可以放大10倍以上，安全有效地完成治療。動手術造成傷口之處，離平時我們手部真正活動的位置也比較遠，因此病患可以很快回復正常工作。
正中神經受壓迫引發症狀
這種腕隧道症候群的發生，是因為手掌部位的正中神經，在穿過一處由腕骨與韌帶所圍成的「腕隧道」時，神經受到壓迫，所造成的毛病。一些重覆使用手腕動作的人，像是機械技工、家庭主婦、打字員較容易出現。
近年來，由於電腦普及，一些上班族長期使用電腦、滑鼠，又未做適當的保護，提高了腕隧道症候群發生的機會。因此，當你重覆操作電腦，會感到手腕麻痛時，可能要思考，自己也可能是腕隧道症候群患者。
勿拖延 避免永久受損
雖然有些自我檢查，可以幫助了解自己是否有腕隧道症候群，不過臨床上還是建議進行神經傳導測驗，更能確認造成你手麻、手痛的原因。早期發現，可以減低永久受損的可能性，像是肌肉萎縮，就不是手術能夠治療的。
其實對電腦族和家庭主婦，平常就該做好腕部的日常保養，可以利用一些護手腕的護套來減輕腕部壓力，也必須減少過度使用，讓自己能多休息。一旦出現麻痛的症狀，也不要諱疾忌醫，及早診治，發現確實的病症和原因，才是確保健康生活最佳的方式。
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