▲女性在更年期後，體內保骨素作用不足，骨量逐漸流失，更會讓骨密度直直落。（圖／ingimage）
停經女性一旦身高縮短兩、三公分以上，或駝背越來越嚴重，可能是骨質疏鬆症警訊。新光吳火獅紀念醫院骨科主任暨微創中心主任釋高上表示，日曬不足、運動不夠、痠痛不重視、保骨不正確，都可能讓人陷入骨鬆危機。尤其女性在更年期後，體內保骨素作用不足，骨量逐漸流失，更會讓骨密度直直落。
王媽媽今年六十一歲，兩年前不小心在浴室跌倒，兩年來斷斷續續出現筋骨痠痛等症狀，後來更無法久站，連過斑馬線，都要停兩、三次休息。一直吃葡萄糖胺保健食品、接受中醫推拿，但痠痛次數卻越來越頻繁。去大醫院檢查才發現，原來是脊椎第十一節有壓迫性骨折，且有骨質疏鬆症。
釋高上主任指出，壓迫性骨折常出現在胸椎第十一、十二節或腰椎第一節之處。尤其是骨質疏鬆症患者，特別容易出現壓迫性骨折。患者過度彎腰、提重物時猛然用力，或突然跌坐就可能發生壓迫性骨折。患者剛開始會感覺疼痛，時間一久，周邊組織也受到影響，就會浮現筋骨、肌肉痠痛等症狀。最新研究發現，同樣是 更年期後女性，瘦的人較可能出現髖部、脊椎骨折，而胖的人骨折容易出現在小腿、手等周邊部位。
有許多年長長輩總以為平時做家事運動量就已足夠，腰酸背痛也不以為意，還以為是自然現象、活動範圍多侷限在屋內，很少外出曬太陽、甚至認為坊間關節保健品就能保骨，因而延誤治療骨鬆關鍵時機。釋高上主任提醒，骨質疏鬆症患者身高常會縮水，或因駝背，導致靠牆站的時候後腦勺離牆壁越來越遠。如果出現這 些警訊，最好到醫院檢測一下骨質密度。
目前有多種藥物可治療骨質疏鬆症，但不少藥物是經腎臟代謝，不適合腎臟病患者使用。今年三月衛生署將類保骨素骨鬆針納入健保給付，讓腎臟不好的骨鬆患者多了一種選擇。若骨密度T值小於負二點五，且曾經有脊椎或髖部骨折的患者；或骨密度T值介於負一到負二點五之間，且脊椎或髖部曾出現兩處以上骨折的患 者用這類藥物多可獲得健保給付。而過敏患者不宜使用。部分患者用藥後可能出現皮疹。
本文轉載自 台灣新生報 記者蘇湘雲2012年04月11日
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