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台女「哈菸」比率攀升! 國健署呼籲女性勇於向菸說不
健康養生 / 生活保健3438據國民健康署111年國人吸菸行為調查結果顯示,我國18歲以上女性吸菸率由109年2.9%上升至111年3.7%;青少年女性吸菸率由108年2.7%上升至110年2.9%,其中未滿18歲之高中、高職、五專女學生吸菸率由108年2.9%上升至110年3.2%,女性吸菸已成為健康關注議題 -
先擦藥膏還是乳液? 皮膚科醫師曝擦錯順序恐影響療效
健康養生 / 生活保健8021常有異位性皮膚炎患者,或是長痘痘的民眾,對於皮膚保養感到困擾,其中就包括「先擦藥膏?還是先擦保濕乳液?」這個看似簡單的問題,目前來說並沒有真正的定論,但一般來說,專家建議在皮膚濕潤的狀態下例如洗過澡或擦過保濕乳液後,再塗抹藥物! -
世界聽力日!科林守護聽力防失智 捐贈六都百萬助聽器
健康養生 / 最新消息32022024年世界聽力日前夕,台灣聽力語言學會與聽力師公會全國聯合會等聽力專業醫療團隊,跨領域結合臺北市、新北市、桃園市、臺中市、臺南市、高雄市等六都社會局,攜手推動「聽力巡航 守護失智」活動。除了共同倡議聽力照護的重要性,透過全台服務據點最多的科林助聽器的公益捐贈,提供弱勢聽損族群免費的助聽器選配。 -
足部反射健康法為全人護理添韌力 丹麥法規與認證完備
健康養生 / 生活保健6171目前人口少子老化、傳染病新興化、疾病慢性化及照護複雜化等社會變遷,帶來健康照護體系與醫事人力發展的衝擊與挑戰,對於未來健康的前瞻整備,需要創新思維的新策略。衛生福利部於27日辦理「全人護理 足部反射健康法」國際研討會,特別邀請丹麥足部反射健康法專家Leila Eriksen來台分享丹麥與歐盟推動足部反射健康法(Foot Reflexology)的經驗。 -
落實護眼「3010120」原則防近視 國健署推動多項措施
健康養生 / 視力矯正3181近視是1種疾病,年紀越小如果近視,加上日常生活又沒有強化護眼行為,度數就會隨著年齡快速增加,平均每年會增加75至100度,很快就會變成高度近視,若控制不佳,恐增加青光眼、黃斑部病變、白內障及視網膜剝離等傷害眼睛之風險,甚至還可能導致失明。國健署吳昭軍署長呼籲家長多注意,孩童在12歲前應掌握「遠視儲備量」,以降低近視後迅速成為高度近視的風險,並應提醒孩子避免長時間、近距離用眼,遵守「3010120」護眼原則,以促進視覺發展,減少近視發生風險。 -
惡性腦瘤治療新希望 類病毒奈米載體有望改善治療困境
癌症新知 / 抗癌密碼7589惡性腦瘤治療出現新武器!長庚醫院攜手成大醫工跨領域合作,成功開發創新的類病毒奈米載體,可攜帶治療用核酸片段,抑制腫瘤特定基因表現,增強放射治療效果,動物實驗顯示能延長腦瘤小鼠2倍的存活期,治療效果顯著。研究成果已發表在2023年6月美國化學學會《ACS Nano》頂尖期刊,創新概念更獲選為期刊封面故事,並榮獲2023年國家新創獎肯定,未來極具高度臨床應用潛力,有望克服現腦瘤治療的困境。 -
馬桶沖水蓋上較衛生? 蓋不蓋不是重點!驚人關鍵曝光
健康養生 / 健康新知3872來自美國亞利桑那大學(University of Arizona)和利潔時(Reckitt Benckiser)公司,並發表在《美國感染控制期刊》(American Journal of Infection Control)上的研究顯示,在沖馬桶時,不管馬桶蓋是打開,還是關閉,病毒都會傳播到廁所中。 -
綜合維他命挑選原則、優缺點全解析! 這類人不宜多吃
健康養生 / 營養美食3305許多人都會擔心自己平時營養攝取不足,而選擇購買綜合維他命,作為日常營養補充劑,其中綜合維他命的成分多以脂溶性與水溶性維生素為主,有些產品則會添加複方成分,以提供民眾更全面的營養素,不論是外食族、素食者、銀髮族與懷孕及哺乳期的女性都可以補充,但需留意的是,對於某些族群而言,補充綜合維他命後反而會造成身體負擔。究竟綜合維他命成分與優點、缺點有哪些?能改善哪些問題?在進行綜合維他命挑選時又該注意什麼?