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關鍵字：藥袋
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文旦高纖富含維他命C 每日吃8瓣忌與這些藥混合食用
健康養生 / 營養美食6664台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇表示，1顆620公克文旦，單日建議攝取量約8瓣，剛好約1份水果60大卡熱量，維生素C就能有106毫克，已經能滿足人體1天100毫克需求量；同時文旦膳食纖維也非常豐富，相同份量文旦膳食纖維就有2.6公克，相當於1盤空心菜，能夠協助腸道蠕動與培養腸道好菌。 -
健保資料庫分析處方箋 平均每600張出現1張用藥異常
醫藥衛生 / 全民健保3507該項研究負責人為台北醫學大學醫學資訊研究所李友專教授，他分析2017年健保資料庫，當年度全台灣醫院門診總共開出3億6千萬張處方箋，但其中約60萬張屬於用藥不恰當。 -
老年人跌倒高居事故死亡第2位 避免憾事5招可預防
健康養生 / 老年照護3145老年人容易因為跌倒而造成頭部受傷、骨折等，嚴重跌倒則會造成長期臥床，甚至死亡，曾經跌倒的長者常因害怕再次跌倒而在生活中更依賴家人，使健康照護上的需求及複雜程度增加，並花費更多人力及金錢。國民健康署呼籲長者及家屬，防跌要從生活小細節做起，規律運動、維持居家環境及用藥安全，都是防跌的好方法。 -
改善生活作息仍徹夜難眠？ 最好尋求治療並正確用藥
醫藥衛生 / 常見疾病2396如果生活作息及環境已經改善，但仍出現失眠狀況，應就醫尋求醫師的專業協助，並依照醫師處方，正確使用鎮靜安眠藥。為確保使用方式及用藥品質，食藥署建議民眾領取鎮靜安眠藥時，一定要看清楚藥袋標示、仿單（藥品使用說明書）及用藥指導單張，依藥袋上之劑量與時間服用，勿自行增減藥量。 -
口罩購買實名制上路 藥局販售庫存手機開啟定位可查
健康養生 / 消費生活4810而針對口罩實名制銷售，中華民國藥師公會全國聯合會提醒，國人或持有健保卡外籍人士，每人一次限購2片，7天內只能購買1次，2片10元，外籍人士無健保卡但有居留證者或入出境許可證者也可購買。若有出現呼吸道症狀，除需盡速就醫外，若購買後醫用口罩仍不足，可先以非醫用口罩替代，阻絕飛沫傳染他人。 -
台灣洗腎發生率全球之冠 關鍵在三高慢性病控制不佳
醫藥衛生 / 藥品安全2736三高控制不好才是腎臟最大的殺手，張哲銘解釋，有些民眾擔心吃藥傷腎，因此並未依照醫師指示用藥，想到才吃或自行停藥，長久下來都會導致腎臟功能變差，進而增加洗腎風險。 -
運動賽事「藥」注意 選手最常因感冒藥誤觸規範
醫藥衛生 / 醫院情報2746林口長庚醫院藥劑科主任陳琦華表示，日本自2009年開始實施「運動藥師」認證制度，目前已有9,000多位會員，其主要任務之一，是到學校推廣運動禁藥教育，以及在社區或國家體育比賽中提供選手運動禁藥諮詢。 -
眼藥使用有順序 不同劑型應間隔5分鐘才能發揮療效
醫藥衛生 / 藥品安全6578眼藥的點法因應不同類型（溶液劑、懸浮液、凝膠或藥膏），停留在眼睛的時間就不同，使用懸浮液時，要先搖晃瓶身10下左右，確保每次滴入的眼藥水濃度均勻，才能發揮作用，使用時頭部可向後仰或仰臥，眼睛向上看，將下眼瞼往下拉呈現袋狀，再依據藥袋上指示的藥水滴數滴入，接著輕閉眼睛，緩慢轉動眼球，使藥水均勻分布在眼角膜上，此時也可輕輕按壓眼睛內側靠近鼻子的地方，避免藥水從鼻淚管流出，也不要頻繁眨眼或緊閉雙眼，以免擠出藥液影響療效。