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關鍵字：舞蹈
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防疫在家不出門健身房也暫停營業 宅運動網友最愛是它
健康養生 / 消費生活2587《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤最近3個月內「居家運動」話題的網路聲量表現，了解熱門的居家運動種類，以及受網友歡迎的居家運動器材有哪些。 -
年後網路熱議話題持續聚焦減重 網友激推7大瘦身運動
醫美減重 / 體重管理3124深受亞洲思想的影響，普遍認為「瘦即是美」，然而體重輕不再是減重人士們唯一注重的地方，隨著時代的演變，「體態」、「線條」等逐漸出現在網友熱議的瘦身詞彙中，視覺上的體型樣態才是現代人所追求的。從網民們直呼「體脂率好難降低」、「臀部贅肉好多好明顯」可得知增肌減脂是目前瘦身的趨勢之一，因此著重身體肌肉結實的重訓，以及讓身材線條更完美的瑜珈都是減重的運動首選，而不需要場地器材，隨時隨地都能跑起來也是忙碌社會人士的熱愛運動之一，跑步在提高心肺功能的同時，對於燃脂的效果也是相當顯著的。 -
減重最怕反彈溜溜球效應 中醫針灸穴位埋線對症治肥胖
醫藥衛生 / 中醫養生3203中醫治療減重針對肝氣鬱結型，採用柴胡疏肝湯、小柴胡湯或逍遙散等；脾胃積熱型開立清胃藥方、清胃散等；脾腎兩虛患者容易浮腫肥胖，可服用四君子湯，再搭配六味地黃丸；肝腎陰虛型常用腎氣丸等；脾虛、脾濕、痰濁患者，可使用二神湯、或溫膽湯。飯後服藥能幫助身體燃燒代謝、飯前服用則可添加薏仁、何首烏，達到抑制食慾的目的。若問診時發現患者本身心氣較虛，也會使用生脈飲、炙甘草湯等，有助基礎代謝率提高。 -
眼周細紋藏不住顯老態 中醫美顏針3穴位找回「睛」神
醫美減重 / 美容整形3969彭燕婷指出，往年因眼周老化而求診的患者多是30多歲的女性，近來發現20多歲女性患者有增加的趨勢，這可能與手機、3C產品不離身有關。另外，當患者因精神、心理壓力大、生活忙碌、用眼過度、熬夜時，新陳代謝變差，造成肝腎氣血不良或滯留，不足以供應眼周的血液循環，自然就會產生黑眼圈或細紋。 -
右臉面癱右眼皮無法閉合 顏面神經麻痺山元式針療有解
醫藥衛生 / 中醫養生3683為什麼會出現顏面神經麻痺呢？高資承醫師說明，「顏面神經」是自腦幹出來經顳骨到臉頰約14到17公分的神經，功能包括控制臉部表情肌肉、眼淚及唾液分泌、味覺傳達等，當第7對腦神經的中樞神經或周圍神經受損時，則可能產生顏面神經麻痺，患者會失去控制單側臉部肌肉的功能，出現如歪嘴、半邊臉麻木或感覺遲鈍、半邊臉不能動、喝水會漏水、牙齒不能全然露出、眼睛不能閉合、容易流淚、額頭無法上抬、味覺喪失或遲鈍等症狀。 -
食藥署檢驗冷凍產品新冠都陰性 收境外包裹記得噴酒精
健康養生 / 健康新知2348陳時中表示，冷凍食品外包裝殘留新冠病毒可能性非常低，只有1個國家經常時有所聞，其他地方都沒有，但台灣仍然不敢掉以輕心，持續執行例行性檢查。食藥署在去（109）年11月6日至今（110）年1月31日，共抽驗10個國家之輸入豬肉、牛肉、雞肉及水產品，共104批產品，結果全數陰性。 -
外界質疑意識形態讓疫苗「遲到」？ 陳時中：扯太遠！
健康養生 / 健康新知2079媒體報導外界質疑台灣比50多個國家晚取得疫苗，可能與政黨意識形態有關，陳時中回應「這樣的說法就一點點無稽之談」；陳時中強調，取得疫苗與國際談判與分配有關，要扯上意識形態就有點遠了，至於談判技巧好壞、，或對候選疫苗比較嚴格的說法，都可以討論，但與意識形態無關。 -
健保納8種新藥給付 癌症、細菌感染、偏頭痛選項更多
醫藥衛生 / 全民健保2738健保署醫審及藥材組副組長黃兆杰表示，這次納入健保的新藥中，有兩款抗癌標靶藥物，一為治療BRAF突變的黑色素瘤患者的雙標靶藥物dabrafenib/trametinib，一為治療BRCA1/2基因突變、接受化療失敗之三陰性乳癌患者的口服 PARP抑制劑標靶藥物talazoparib。