關鍵字:自救
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被性騷擾如何自救?捍衛女性自身權益 4招拒絕性騷擾
健康養生 / 話題懶人包3402近期性騷擾事件頻頻曝光,不僅政壇及演藝界受波及,在1位又1位曾經的受害者出面揭露之下,更讓社會大眾意識到性騷擾事件可能在校園、職場、體壇等各種環境上演。性騷擾常常在不知不覺間、發生在我們毫無防備時,因此許多人當下常會感到措手不及,一時之間不知該如何應對;本次我們便整理了4個遇到性騷擾時可以採取的措施和行動,一起來看看面臨類似事情時你可以怎麼做吧! -
Google發表2022年度關鍵字搜尋榜 你關心的全在榜上
健康養生 / 話題懶人包21422022年可說是震盪的1年,年初爆發了本土Omicron疫情與俄烏戰爭,年中則在國內發生柬埔寨詐騙案件,年終則有梨泰院踩踏事件與地方選舉;也有不少遺憾的消息,包含前日本首相安倍晉三過世。 -
心肌梗塞6大前兆!身體異常發出求救警訊 把握救援期
健康養生 / 心臟血管2623「心肌梗塞」簡單來說代表供應心臟血流的冠狀動脈血管堵塞不通,血流減少,進而導致心臟周邊肌肉缺氧,無力運作的狀況,嚴重恐影響病人性命,使大眾聽到心肌梗塞總是聞風色變,但其實心肌梗塞在發作前是有跡可循的,若能及早發現,可以掌握更多黃金時間搶救,也能避免當下手忙腳亂的局面。 -
牛津長新冠門診團隊全面解析長新冠! 從認識腦霧開始
健康養生 / 好讀精選2039新冠肺炎疫情已經3年有餘,很多人以為我們已經迎接最終章,別忘了對多數曾確診的康復者來說,還有「番外篇」──長新冠。隨著疫情時間拉長,不少確診者陸續出現「長新冠」的症狀,也就是感染後的後遺症。在台灣,不少康復者,特別是經歷Delta病毒,甚至原始株大學長感染與傷害的康復者,身體受到相當大的損害;不少研究與觀察都提醒,這些感染者的長新冠情形將比近期受到Omicron侵襲的感染者更嚴重。 -
嗆到、噎到如何救?圖解哈姆立克法 緊急時自救、救人
健康養生 / 話題懶人包10049民眾日常在進食時,偶爾一不小心會有嗆到或噎到的情形,如果能自行咳出來是萬幸,但若咳不出來引起嗆傷或阻塞,導致無法呼吸、說話,恐釀嚴重後果,因此學會哈姆立克法,必要時一定可派上用場。 -
住高樓層遇上火災如何逃生? 消防專家教你臨危自救法
健康養生 / 消費生活2347阿拉伯聯合大公國的杜拜發生一起火災,全球最高的哈里發塔一帶,有棟高樓發生大火,從網路流傳的影片可看出,火焰竄燒快速,在短時間內,幾乎全棟陷入火海。過去杜拜也有63層樓高的大樓以及86層樓的大廈發生火災。在台灣,高樓層的建物愈來愈多,多數重劃區的新建案,10樓很常見,有15樓都不稀奇。然發生火警,高樓層住戶也難以逃到樓下。那麼如果住在高樓層,我們該如何自救呢? -
梨泰院踩踏事件若真實發生如何自保? 消防隊員授錦囊
醫藥衛生 / 保健專欄2458南韓梨泰院的萬聖節活動爆發多人踩踏事故,造成上百人死亡與多人受傷。在各界都想知道為何會發生這起悲劇時,許多人回想起台灣也經常有多人群聚活動:跨年晚會、演唱會、商展,甚至是購物中心,任何地方都有可能發生。雖大家總會說「人多的地方不要去」,但要是自己就在那裏工作或有任何理由一定要去呢?或是風險已經發生了?《NOW健康》邀請消防隊員分析碰上這類狀況該如何自救。 -
長新冠腦霧是大腦3原力失調! 6大自救法擺脫腦霧困擾
醫藥衛生 / 常見疾病2153新冠疫情流行至今,國內累計確診數超過600萬人,部分民眾在染疫完後還出現長新冠後遺症,像是乾咳、頭痛、腦霧、失眠等症狀,飽受疾病之苦,綠杏文化事業基金會、台北醫學大學校友會教育基金會、中華民國防高血壓協會於10月1日舉辦公益講座,特別邀請台北醫學大學附設醫院神經科主治醫師蔡睿蘋,以「新冠後遺症:頭疼、腦霧又失眠 專家解鎖長新冠症候群」為主題,與民眾分享如何對抗長新冠。