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關鍵字：緩解
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3旬OL打呼睡不飽！ 上呼吸道重建改善睡眠呼吸中止症
醫藥衛生 / 常見疾病3638每個人睡覺時或多或少都可能會有打呼的情形發生，像是感冒呼吸道不通暢，太累、喝酒後，或枕頭的高低也會影響到呼吸道的順暢，然而，睡覺經常會打呼的人一躺在床上，往往沒多久就鼾聲大響，自己不自知，枕邊人卻不堪其擾。如果發現打呼過程中有停止呼吸現象，應提高警覺，儘早接受檢查、治療，以防心血管疾病等潛在健康危機引爆。 -
吃藥竟讓人高血壓變成低血壓？ 醫曝低血壓症狀及緩解
健康養生 / 生活保健340550多歲男性因高血壓服藥1年多，血壓控制良好大約126/80mmHg，但是最近回診時發現血壓偏低，收縮壓在96至100mmHg上下，自述最近2星期容易感覺頭暈疲倦，尤其是姿勢改變時，檢查顯示無貧血，神經學檢查也無異狀，且心電圖正常，查閱藥歷發現患者近幾個星期，因為攝護腺肥大，有服用改善排尿的藥物，判斷是藥物所引起，於是將3種降血壓的藥物減少1種，1星期後追蹤血壓約為122/82mmHg。 -
更年期如何保養？網推8招緩解停經不適 要補充1維生素
健康養生 / 話題懶人包3071更年期又稱絕經期，指女性停經前後的時期，平均發生年齡大約落在45至55歲間。這個階段代表婦女卵巢生理機能逐漸退化，通常會伴隨著月經紊亂、熱潮紅、夜間盜汗、性交疼痛、情緒焦慮、失眠等症狀。因此，我們本次就針對「更年期保養方式」進行觀測，一起來看看有哪些訣竅能讓大家從容度過更年期吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「更年期保養方式」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的更年期保養方式。 -
「2024戒菸就贏」報名開跑！ 陳漢典籲癮君子站出來
健康養生 / 生活保健3027許多民眾曾有戒菸念頭，卻缺乏動力執行，為助癮君子順利戒菸，「國民健康署、地方政府衛生局、董氏基金會」舉辦「2024戒菸就贏比賽」。藝人陳漢典此次擔任公益代言，以「萬眾一心 快樂戒菸！」率先號召20歲以上的吸菸者站出來，在後疫情時代快樂戒菸。即日起至4月底前，吸菸者與不吸菸的親友2人1組，到「華文戒菸網」報名比賽，並在5月2日至29日期間確實執行任務，就有機會抽中最高獎金30萬元喔！ -
3行為恐讓狗狗不快樂又短命！ 醫提養狗必知注意事項
健康養生 / 寵物健康3055想讓狗狗長壽健康，這是每個飼主的心願，日本寵物網站《わんちゃんホンポ》專欄作家提出讓狗短命、不快樂的3種NG行為，包括懶得遛狗、飲食不均衡、與主人互動少、生活無聊等。國內獸醫師則建議，定期帶毛小孩接受健康檢查、打疫苗、投以預防驅蟲用藥，加上用心陪伴、天天運動、正確飲食，才能讓狗狗活得長久。 -
百日咳今年首例！咳嗽逾2週要注意 疾管署揭預防1關鍵
健康養生 / 最新消息3032受到新冠疫情影響，台灣連續3年百日咳確定病例掛零，但上週出現今年首例，北部1個月大的男嬰因感冒、咳嗽等症狀就醫，收治住院，經採檢確診。疫調顯示，百日咳病例以尚未完整接種疫苗的3個月以下嬰幼兒為主，建議孕婦自費接種1劑減量破傷風白喉非細胞性百日咳混合疫苗（Tdap疫苗）。 -
全身麻醉安全嗎？ 台大醫院辦衛教展宣導正確手術觀念
醫藥衛生 / 醫院情報3517面對全身麻醉手術，多數民眾對於其風險相當擔心！為了破解大眾對麻醉的治療迷思，台大醫院攜手台灣術後加速康復學會舉辦為期兩周的 「你我E起守護病人安全 術後加速康復不憂心」手術安全展，向民眾宣導麻醉安全認知，建立正確的手術觀念，期盼減輕民眾對於全麻手術風險和術後併發症的疑慮。 -
掛號費調漲！善用健保藥局對症緩解輕微不適 免傷荷包
醫藥衛生 / 全民健保4932衛福部放手讓醫療院所掛號費漲價，據說光是雙北地區，就有265家醫院診所漲價，看病要付更多錢，其實當身體略有不適、症狀輕微，與其急著找醫師、付掛號費，花錢又花時間，不如先到附近的健保藥局，免費詢問藥師，服用指示用藥，花費最多200元！有30年藥師資歷的台灣基層藥師協會發起人沈采穎提醒大家，健保藥局是社區裡的保健諮詢站，不但不收掛號費，還有藥師提供用藥解答，對症狀輕微的疾病，還會開立指示用藥，省去到醫療院所看診等候時間，十分便利。