關鍵字:精神狀況
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宿醉難耐怎麼辦?6大解酒方法 網友力推多喝水少負擔
健康養生 / 話題懶人包3018網上普遍認為想要解酒就需要飲用大量的「水」,認為身體水分不足時容易導致宿醉的發生。就有營養師提供預防宿醉的小撇步,提到「多喝水,多多跑廁所」能夠幫助「酒精代謝」,將體內的酒精加速排出。 -
女性面對性騷擾如何自保? 搞懂性騷3法謹記申訴5流程
兩性關係 / 女人幫3886今(15)日下午,藝人許傑輝捲入性騷擾風波,宣布退出演藝圈!近來性騷擾事件頻傳,先從黨政界延燒開來,職場、校園、藝文界也陸續爆發眾多個案,其中不乏知名人士,行政院院本部及僑委會性平委員、身心科醫師楊聰財提醒,不論在哪個場域,遇受性別歧視或性騷擾,一定要提出申訴,可透過「性別工作平等法」、「性別平等教育法」 及「性騷擾防治法」等性騷擾防治三法,捍衛自身權益。 -
《跟蹤騷擾防治法》上路近1年 受理2724件多通訊騷擾
健康養生 / 消費生活3552跟蹤騷擾防治法從2022年中旬正式實施後至今近1年,有沒有幫上受騷擾的民眾呢?民國111年6月1日我國《跟蹤騷擾防制法》正式實施,現代婦女基金會與台北巿政府警察局近日共同發布觀察及實務成果。 -
好棉被助好眠 石墨烯結合舒曼波身心平靜不再輾轉難眠
醫美減重 / 精神健康4848近年在市面上許多產品提出助眠的方案,但效果因人而異,仍需要找出真正原因,建立個人化的睡眠習慣,才能有效改善。現代有1項最新科技「舒曼共振」,又稱為「舒曼波」,是1種由閃電所引起的訊號,一般的頻率約為8Hz,正好接近人類大腦的α波,人在α波頻率下的腦波比較放鬆,身體能自動修復,進而提升自癒能力。 -
1天吃30顆檳榔!下肢水腫發現腎衰竭 吞檳榔汁超傷腎
醫藥衛生 / 保健專欄230850歲的計程車司機陳先生為能多跑幾趟車,每日抽菸1到2包、嚼檳榔約20到30顆,甚至會連檳榔汁都吞下肚。近期發現雙腿水腫,用手輕壓皮膚都不會回彈,且感覺厭食、倦怠、腹脹,到診所做健康檢查發現尿素氮和肌酸酐異常高,轉至衛生福利部臺北醫院進一步檢查,腎臟內科廖丁瑩主任看到報告之後告知腎衰竭需緊急洗腎。 -
選舉新聞會上癮!長期恐無法自拔 董氏籲縮短觀看時間
醫美減重 / 精神健康2225董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,近年我們經歷了一些令人擔心的事件,包括新冠肺炎大流行、烏克蘭戰爭、大規模抗議或槍擊、氣候引起的野火等,這些壞消息常常會讓大家感到無能為力和苦悶,在台灣特別是選舉新聞,很容易造民眾無端的憤怒,或是陷入新聞的漩渦裡。 -
教育部宣布「國高中生延後到校」 網友正反意見1次看
健康養生 / 話題懶人包2519如果你是高中生或是家長,一定對這件事很有感吧!成功高中取消早自習,學生只要8:10前到校即可;目前北市的學校中,包含建中、北一女等校都取消早自習,學生只要8:10前到校即可。近日教育部長潘文忠宣布,預計將於111學年落實新制,規定高中於第1節課前不得要求學生強行到校,禁止早自習與輔導課進行考試等活動,同時減少朝會次數,立刻引發網友熱論。 -
兒童猛爆性心肌炎徵兆如感冒 孩童出現這些症狀要警覺
健康養生 / 親子育兒3224新竹台大分院小兒部巫韻安醫師說,每位兒科醫師,尤其兒童急診醫師,或許都會祈禱自己永遠不要遇到兒童猛爆性心肌炎。我曾經聽過一位心臟外科醫師對家長說,猛爆性心肌炎,一來就兵敗如山倒,病人非死即傷。