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關鍵字：神經科學
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改善自閉症患者社交能力 找到新方法
醫美減重 / 精神健康4055史丹佛大學社會神經科學研究項目主任，同時也是首席研究員的Karen Parker表示，在實驗中發現，如果給予含催產素的鼻噴劑（1種大腦管理社會行為能力有關的激素），有助提高自閉症兒童的社交情形。 -
白天反應遲鈍不是沒有原因 真的別再晚睡了！
醫美減重 / 精神健康3841澳洲蒙納士認知與臨床神經科學研究院的研究員說明，團隊對夜貓族和早睡早起的人，都做了能力測驗和調查問卷，研究早上8點到晚上8點間的認知能力的情形。結果發現測試中，早睡組反而不會像晚睡組表現得那麼疲倦，早睡組白天的反應能力最強；而晚睡組則是夜間反應能力比較好。 -
科學證實討拍有效！ 輕撫能減輕疼痛感
健康養生 / 親子育兒3566溫和輕柔的撫摸，是不是真的能夠減輕痛苦呢？過去提出有關按摩的文章，內容大多著重於身體健康方面的議題，而現在有位學者提出，透過如同育兒觸摸的輕撫（parenting touch）能帶來情緒上的變化，結果引起了人們關注，研究刊登在《當代生物學雜誌》（Current Biology）。 -
研究：睡眠不足 難以抵抗垃圾食物誘惑
醫美減重 / 體重管理4449當你睡眠不足的時候，可能會更容易被甜甜圈誘惑，甜美的外表會比平常看起來更誘人、更吸引你，確實在近期有1項新的研究指出，長期徹夜失眠會難以抵擋垃圾食物的吸引，研究刊登在《神經科學雜誌》（Neuroscience）。 -
薰衣草有助緩解焦慮 未來可望納入治療
醫美減重 / 精神健康2610許多東西裡常會添加薰衣草的成分，像是精油、乳液，甚至是食物裡，讓人聞著很舒服，心情也跟著放鬆，甚至還有些產品主張可以幫助入眠。一項發表於《前沿行為神經科學雜誌》（Journal Frontiers in Behavioral Neuroscience），名為「芳樟醇氣味誘導抗焦慮作用」的研究，就是跟 -
睡眠影響大腦表現 每晚7至8小時最剛好
醫美減重 / 精神健康2752你每天晚上睡眠時間多長呢？根據統計，多數的現代人平均睡眠時間幾乎未達6小時，而這樣的短暫睡眠會連帶影響大腦。近期一項號稱世界級的大型睡眠研究指出，睡眠時間過少或過多，都可能影響大腦表現，研究結果刊登在《睡眠雜誌》（Sleep）。 -
保養情緒男女大不同 女人想有好心情就這樣吃
健康養生 / 營養美食2608最近一項美國的研究顯示，女性如果想要保持情緒健康不生病，需要額外攝取比男性更多的營養素。研究刊登在《營養神經科學雜誌》（Nutritional Neuroscience）。 -
永遠18歲不是假話 心態影響大腦退化
健康養生 / 健康新知3383即便你的年紀不輕，但也要常保有一顆年輕的心。現在研究發現，覺得自己的主觀年齡比實際上年輕的人，他們大腦衰退的速度真的會較慢，研究刊登在《老年神經科學前沿雜誌》（Frontiers in Aging Neuroscience）。