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關鍵字：新英格蘭醫學雜誌
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咖啡喝多恐引心臟衰竭！是否該戒掉？ 先聽醫師怎麼說
健康養生 / 心臟血管476840多歲的張先生讀了最近的「咖啡」研究報導後，發現咖啡喝多恐引發心臟衰竭，這讓他很是擔心，一直煩惱是不是該把他人生中重要的嗜好給戒掉。台北市立聯合醫院陽明院區心臟血管內科主治醫師李穎灝表示，針對這項研究，僅是個推論，至於健康的成年人是能根據個人喜好來決定，不需要想太多 -
高血壓最新標準！ 醫曝：防治從「治療」趨向「預防」
健康養生 / 心臟血管4364高血壓的危險族群注意！台灣高血壓醫學會與中華民國心臟病學會在2022年5月，將高血壓的標準從140/90mmHg下修至130/80mmHg，血壓控制在130mmHg以下，預估可降低約26%至30%的心血管疾病風險。目前衛福部國健署有針對40歲以上民眾進行公費的成人健康檢查，其中就有包含血壓及慢性代謝疾病的檢查，每3年可免費檢查1次，根據檢查結果找出疾病或代謝問題，建議民眾不妨多加利用。 -
腦中風辨別有方法！遵守FAST口訣 把握黃金3小時救命
醫藥衛生 / 常見疾病1951現在缺血性腦中風不再只有靜脈內注射或是吃抗血小板藥物治療而已。在符合特定的條件，經醫師評估以後，可以進行動脈血管內血栓移除手術（endovascular thrombectomy, EVT），以外科介入的方式來治療在大血管阻塞的急性缺血中風。 -
貼口罩就能用！上班族醒腦神器 咖啡因呼吸貼片助提神
健康養生 / 健康新知2140咖啡因對身體與大腦具有各項好處，對需要保持長時間高度警覺的工作而言有顯著的提神效益。近期就有可直接貼在口罩內側的「咖啡因呼吸貼片」問世，透過呼吸就能攝取到充滿氧能量的咖啡因，對許多上班族、通勤族而言，不只能夠提神醒腦，同時又能淨化口罩內的氣味。 -
「血壓高」不等於「高血壓」！ 醫曝6原則遠離高血壓
健康養生 / 心臟血管5062張義佳醫師指出，一般人很容易搞混「血壓高」和「高血壓」這2件事，當身體應付外來刺激，如生氣、危急時刻、頭痛等不適，血壓升高是種暫時性且正常的生理現象；而高血壓是指動脈血壓持續升高，不會單憑1次就認定，需持續測量一段時間、不同時間內測得皆有血壓升高情形，同時必須排除其他如「白袍症候群」或其他生理疾病等可能影響血壓的因素。 -
避免誤解研究！骨質疏鬆症如何攝取營養？學會提建議
健康養生 / 生活保健2273近日新英格蘭醫學雜誌（The New England Journal of Medicine）刊出研究結果，指出補充維生素D無法預防骨折，引起熱烈討論，不料有些人錯誤解讀研究結果，誤以為骨鬆患者也不需要補充鈣質與維生素D。 其實該研究係認為一般民眾不建議補充維生素D，並非骨質疏鬆症患者。骨質疏鬆症患者仍應補充足量鈣質與維生素D以預防骨折。就此，中華民國骨質疏鬆症學會特別說明。 -
染疫幼童重症及致死率莫輕忽 兒童疫苗怎麼選？專家說
健康養生 / 最新消息2912首批BNT兒童疫苗16日抵台，最近將於校園開打，專家提醒，不管是莫德納或是BNT兒童疫苗，幼兒施打後，都可降低住院率、重症率與死亡率，而肥胖，或患有癲癇顯、慢性肺病、先天性心臟病以及神經系統疾病、免疫不全等病童更應接種疫苗。 -
降低心血管疾病風險該怎麼做？ 試著從減少攝取鹽開始
健康養生 / 健康新知2454最近中國有個研究發現，使用簡單且低成本的鹽替代品（礦物質鉀），可以降低中風或高血壓的老年人罹患心血管疾病、中風死亡的風險。這個策略每年在中國可以預防100萬件重大心血管疾病。