焦點新聞
關鍵字：心理衛生中心
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青少年憂鬱比率增加 董氏籲外界：重視孩子的情緒困擾
醫美減重 / 精神健康2047新冠肺炎疫情期間，有不少研究發現，憂鬱症及焦慮症罹患人數比例上升，尤其是兒童青少年的罹患率；根據1份2022年9月發布於《美國預防醫學期刊》的研究指出，美國的12至25歲人口中憂鬱症病例雖大幅增加，但接受治療的卻沒有相對增加，這是必須正視的現象。 -
《精神衛生法》修法 補強社會安全網支持嚴重精神病人
醫美減重 / 精神健康2629近年來不少社會事件，包含1位超商店員勸導顧客戴口罩卻被刺傷，以及鐵路刺警、小燈泡案等，讓精神病患的醫療權益備受關注。為落實身心臟愛者權利公約的精神，修正草案於29日在立法院會三讀通過，強化保障精神病人之生命權、健康權與就醫權，並補強社會安全網。時代力量立委王婉諭表示，由於母法《精神衛生法》的改變，將會帶動 25 個相關法案的增修，我深知這次的修法，只是鋪建社會支持網絡的濫觴。 -
選舉新聞會上癮！長期恐無法自拔 董氏籲縮短觀看時間
醫美減重 / 精神健康2223董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，近年我們經歷了一些令人擔心的事件，包括新冠肺炎大流行、烏克蘭戰爭、大規模抗議或槍擊、氣候引起的野火等，這些壞消息常常會讓大家感到無能為力和苦悶，在台灣特別是選舉新聞，很容易造民眾無端的憤怒，或是陷入新聞的漩渦裡。 -
行善不需要目的 隨手善舉具「傳染性」影響力超乎想像
醫美減重 / 精神健康2647研究顯示，慷慨的行為具有傳染性，接受他人幫助、分享或捐贈者也會相對付出，將自己收到的善意向外傳遞。研究中也發現接受幫助的施者，在有機會幫助別人時，通常比較樂意，心情也會比較好，人在獲得別人幫助的時候，也會誘發善心去幫助別人，形成1個善行的循環。建議嘗試在日常生活中實踐善舉的民眾，從「關心」周圍的人開始，家人、同事、同學、朋友或公益團體關注的議題。打從內心給予幫忙，像是幫助焦頭爛額的同事買杯咖啡、倒杯水、公益捐款…等，從關心的角度就不會有過多的期待，且量力而為，避免讓善舉變成另1種壓力或負擔。 -
董氏基金會推憂鬱情緒篩檢 適時了解情緒狀態接住自己
醫美減重 / 精神健康233710月是世界心理健康月，每年10月的第2個星期六，是台灣的憂鬱症篩檢日。2000年起，董氏基金會結合相關醫療單位共同發起呼籲，提醒民眾正視自己的心理健康，時時篩檢情緒並適合尋求專業協助。根據2022年3月發布於《美國醫學會期刊網路版》（JAMA Network Open）的研究指出，進行憂鬱情緒篩檢後，能及時獲得追蹤與診療的患者比例偏低，需更強化基層醫療篩檢與治療間的整合服務，讓憂鬱患者適時獲得診斷與治療。 -
青少年除課業最在意人際 親密家庭關係能幫助孩子減壓
醫美減重 / 精神健康2376董氏基金會於 2021 年 9 月至11 月以全台國高中職生為對象進行的「人際關係、壓力及憂鬱情緒現況」的調查，收集有效問卷 2,607份，結果發現，有 15.4%的青少年常感受到壓力，影響自身的生活；有 41.2%的青少年每天感到壓力大的時間超過 1 小時；8.1%常覺得自己很孤單。 -
思覺失調症把握黃金治療期 初期病患近6成可完全緩解
醫美減重 / 精神健康2193台北市聯合醫院指出，長期研究顯示，思覺失調症發病初期是治療的黃金關鍵期，早期積極治療對改善患者預後有顯著幫助，初次發病的患者有高達58%在治療下能症狀完全緩解，比慢性化患者提高許多。且患者越早治療、發病後未接受治療的時間越短，預後會越好，不但精神病症狀緩解率較高、認知功能及整體功能更好、生活品質也較高。 -
親子間正面溫暖的談話氛圍 能幫助孩子更積極因應壓力
健康養生 / 親子育兒2129根據2022年6月發表於《早期青春期》期刊的研究顯示，與母親的對話中體驗到更正面影響和更強凝聚力的青少年，在青春期（中學）階段更能因應同儕壓力。在與母親的對話中體驗到更正面和更強凝聚力的青少年，這將使他們在中學時能更積極地因應和尋求父母的建議；母親若表現出較少正面情感（或更多批評和缺乏興趣）以及在對話中凝聚力較差的青少年，在中學開始時較不能積極因應社會壓力，對於較容易感受到壓力的孩子來說尤其明顯。孩子會透過「模仿」學習情緒反應與因應壓力的作法，父母與孩子的互動方式即具有深遠影響。