關鍵字:四神湯
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小孩愛吃高熱量零食 小心引起食慾不振
醫藥衛生 / 中醫養生2146聶美華中醫師指出,基本上只要兒童超過兩個月不想吃東西,甚至看到食物會引發想吐的感覺,就能稱為兒童食慾不振。兒童若沒有均衡飲食,氣色會變得難看、形體瘦小,尤其正值發育期間,若正餐沒有好好吃,長期惡性循環下來,會越來越沒有胃口,與同齡孩童的身高體型的落差將更為懸殊。
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遠離毒粽!營養師教導正確選粽葉
健康養生 / 營養美食2930台北中山醫院營養組黃子芩營養師表示,目前市面上的粽子大多是糯米做的,腸胃不容易消化,睡前把粽子當宵夜吃,不僅吃下過多熱量,增加腸胃道負擔,也會影響睡眠品質。建議一天就選擇中餐吃粽子,如果消化功能差的民眾、糖尿病患者或老人、小孩,可以白飯一半及粽子一半食用。 -
長時間搭大眾運輸工具 乳房縮水臀圍變大
醫美減重 / 美容整形767 -
宵夜愛吃甜食久咳 小心是胃食道逆流
醫藥衛生 / 中醫養生1172 -
K書失眠精神衰弱 中醫有解
健康養生 / 生活保健675 -
9歲男童天天尿床 中醫可治療夜尿症
健康養生 / 親子育兒1131 -
長期喝冷飲 恐將導致水腫型肥胖
醫美減重 / 體重管理957