關鍵字:低血壓
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高血壓未控制傷及全身!盤點降血壓食物 吃豆腐有幫助
健康養生 / 生活保健3232康寧醫院養師陳詩婷表示,及早透過健康的生活方式和必要的治療措施控制高血壓是非常重要的,飲食方面,有些食物特別有助降低血壓,以下分享9種降血壓食物。 -
5成高血壓是吃出來的! 遵守得舒飲食5原則有助降血壓
醫藥衛生 / 保健專欄3935昨天還熱到外套穿不住,今天馬上降溫10度,氣溫高高低低的,常造成有心咧管疾病的族群,血壓控制不佳,甚至因為溫度驟降,而讓血壓居高不下。想要降血壓,絕大多數人自然會想到少吃鹽、加工品、油脂;其實,藉由多吃蔬果、補充膳食纖維,吃好油、鈣質等,以及養成規律的運動習慣,自然能夠有效降低血壓。
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半夜總跑廁所!3大成因引發夜尿 醫對症下藥解決困擾
醫藥衛生 / 保健專欄3737泌尿科醫師戴定恩指出,夜尿已被證實會增加死亡率跟骨折機率,因夜晚頻繁起床尿尿,容易造成跌倒、骨折,若行動不便需臥床,活動力下降,身體機能也會下降,增加死亡率。 -
台啤6冠王推手劉華林驚傳逝世! 國健署提保腎4大要訣
健康養生 / 名人健康3090前國家隊男籃好手、當家中鋒的劉華林,驚傳因病離世,享年66歲。他退役後轉任教練,長達15年裡都在SBL台灣啤酒籃球隊擔任助理教練,2022年宣布退休,不料退休後1年多,便傳出死訊,十分令人惋惜。 -
血壓高如何改善?別吃「鈉」麼鹹見效! 血壓可望下降
健康養生 / 健康新知3415高血壓患者通常被建議要限制食鹽攝取量,但低鈉飲食能否像藥物一樣有降血壓的作用呢?研究人員發現,每天減少1茶匙的鹽攝取量,可能與使用降血壓藥物一樣有效,此項研究結果發表於2023年的美國心臟協會科學大會(the American Heart Association Scientific Sessions)上。 -
走路不穩要掛哪一科?快聽從醫師建議 別忘帶日常藥單
健康養生 / 生活保健3476民眾走路不穩除了發生結構性病變,例如中風、巴金森氏症、脊椎嚴重側彎、肌肉萎縮等疾病外,不適當的用藥也可能引起其副作用。台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區神經內科主任林志遠表示,患者一般很難找到周全科別來評估,建議可請神經內外科、家庭醫學科、老年醫學科、骨科、復健科及中醫傷科等醫師來協助。 -
台灣近4成民眾因麻醉拒手術! 醫師提3大關鍵降低擔憂
健康養生 / 健康新知3750根據2010年台灣麻醉學雜誌發表的論文報告指出,台灣麻醉相關死亡率高達10萬分之12,是美國和日本的12倍。不過,隨麻醉技術、藥物、儀器的進步,麻醉醫療安全性也持續提升,但仍有許多民眾對麻醉是一知半解甚至感到恐懼。為解除民眾對麻醉的恐懼,台灣進行首次「台灣麻醉警世大調查」並針對民眾迷思進行說明。 -
秋冬疫情再起!立委憂心醫療量能不足 疾管署已做準備
健康養生 / 最新消息3031國民黨團昨日召開「秋冬疫情恐爆發,醫療量能誰來顧?」記者會,質疑台灣秋冬疫情恐進入高峰,醫療量不足問題可能重演,呼籲政府應加強防疫。疾管署今(1)日發出新聞稿,針對防疫物資庫存、醫師診斷流程及醫院空床數等方面做說明,並強調國內醫療量能及物資充足,請民眾安心。