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關鍵字：伸肌群
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網球肘跟打網球無關！ 上班族、家庭主婦都是好發族群
醫藥衛生 / 保健專欄4018至於網球肘是如何發生？適康復健科診所醫師劉奕廷說明，主要是因為手腕和手指的伸肌群過度牽拉的力量而造成的肌肉拉傷，使得附著於肘部外側骨突出上的軟組織產生一系列的微小撕裂，導致肱骨外上髁產生發炎疼痛。除了動態的活動外，即便是上班族靜態的握滑鼠，長期姿勢不當都可能產生疼痛；網球肘病程持續發展，手肘外側的肌鍵會因為用力握緊拳頭，或扭轉毛巾時的動作，痛楚加劇。 -
買菜提太重，當心罹患網球肘！
醫藥衛生 / 常見疾病3097日前，一位家庭主婦，因為買菜提得太重，罹患了「網球肘」。林佩欣指出，「網球肘」發生的原因，為反覆性地過度拉扯伸肌群的肌肉，如運動傷害、職業傷害，或提重物等造成，因此患者必須矯正錯誤的姿勢，才不致於手肘拉傷。