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全身痠痛按摩3穴道 中醫提醒手法別過重以免越按越痛
醫藥衛生 / 中醫養生3403北慈濟醫院中醫部醫師李昌狄表示,大家在大掃除時要顧及筋骨,想要避免腰痠背痛事前就應做好預防,而掃除完後身體仍出現痠痛,民眾可以輕柔搭配熱敷合谷穴、靈骨穴、大白穴,以緩解不適。 -
全台捐贈資訊盤點!除了二手衣 玩具、輔具皆可再利用
健康養生 / 消費生活4638根據行政院環境部資源循環署統計,全國共有5195個循環概念店、34個二手物市集、6835個舊衣回收箱等據點,方便民眾為二手物找到新家。同時,透過全國不用品藏寶地圖,可以很快找到各縣市募集二手物品的渠道,將這些東西送給需要的人。 -
自己染髮安全嗎?食藥署提供染髮5撇步 降低皮膚傷害
醫美減重 / 護髮生髮植髮6102染髮可以凸顯膚色、改變形象、遮住白髮,因此有些人每隔段時間就會固定上髮廊,但除了交給美髮師染頭髮外,部分民眾也會購買快速染、泡泡染等產品自行操作,為使消費者注意染髮產品選購及使用安全,食品藥物管理署提供「染髮5撇步」,教你「染髮安全」。 -
催打流感疫苗有成效?公費只剩50萬劑 疾管署籲快施打
健康養生 / 最新消息3381疾管署於11月26日起實施「定點監測、鼓勵採檢」措施,截至12月10日於台北、桃園等4大機場累積採檢131名入境旅客,其中103人為陽性。 -
觀看現場體育賽事超熱血! 研究發現:幸福感大幅提升
醫美減重 / 精神健康5902董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,研究證實參加現場體育賽事會增加我們的「生命價值感」,這種增強與得到工作的幅度相當,是個令人振奮的結果,呼籲民眾給自己或親友一個去現場觀看體育賽事的機會。屏東科技大學休閒運動健康系教授徐錦興說明,當我們參與大家認同的團體活動,會有種「大家都和我一樣」,去除「陌生」或「孤獨」的負向感受,讓人產生幸福感,特別在運動競賽現場的感受更明顯。 -
飼主挑選美容中心!6大因素要考慮 給寵物最好的照顧
健康養生 / 寵物健康3232觀察近3個月內網上針對「寵物美容」相關話題的討論,發現「人員親切度」為飼主們在挑選美容機構時最在意的因素。由於寵物在陌生的環境下通常會表現得特別緊張,此時若有親切的美容師或服務人員能幫忙安撫舒緩牠們的情緒,則較能避免寵物躁動不安造成毛髮修剪效果不佳、甚至產生心裡陰影等。 -
想拚龍寶寶不是夢!不孕治療搭基因檢測 加快求子進程
兩性關係 / 不孕症8689桃園婦茂婦幼診所院長陳杰盛醫師解釋,正常染色體都是成雙成對,但在特定染色體位置有較高機率容易發生互換或倒置,造成染色體數量是正常,位置卻是錯誤的情況,只要夫妻其中1人有染色體轉位,生成的卵子或精子就會不平衡,再與另1人進行配對時,就容易造成流產。此外,若是帶有缺陷染色體,例如貓哭症、迪喬治症候群、小胖威利症、天使症候群等情況,也可以採用基因檢測。院所採用全球每年分析超過16萬顆胚胎的歐洲基因檢測公司技術,Smart PGT-A,搭配AI智能高解析度精準判斷,也具備進階PGT-SR,可幫助不同夫妻個人化生殖醫療需求。 -
事前事後避孕藥機轉不同 專家提醒這些族群使用要小心
兩性關係 / 愛愛這檔事4005到底事前避孕藥與事後避孕藥有什麼不同?中山醫院婦產科醫師郭安妮指出,這2種藥物的作用原理不同,事前避孕藥是抑制排卵,讓精子沒有卵子可供結合;事後避孕藥則是讓卵子延遲排出,降低精卵結合的機率。但是,若發生性行為時已排卵,再吃事後避孕藥就沒有避孕效果,因此,整體來說,事後避孕藥的避孕效果大約只有70至80%的成功率,而事前避孕藥則可以達到99%的成功率。