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關鍵字：世界骨鬆日
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年過6旬骨鬆率高 醫：改善作息儘早存骨本
健康養生 / 老年照護2981骨質疏鬆是種不容易被察覺的疾病，隨著年紀增長，無論男女都有可能因為生活習慣、停經之後造成骨質流失加速。有鑑於罹患骨質疏鬆進而造成骨折受傷的民眾越來越多，了解自己的骨質密度、改善飲食及生活作息，趁年輕「存骨本」就顯得更為重要。 -
美鳯姐樂當「健」骨頭 呼籲民眾向骨折說不！
健康養生 / 消費生活2371陳美鳳提到，她身邊有許多朋友有骨鬆困擾，她分享自己的保骨經驗，只要一有空就一定會外出曬曬太陽，提升維他命D的合成率。因她對乳製品過敏，現在會透過鈣片或營養品補充鈣質，多吃芝麻、雞爪、花生豬皮湯等食物。此外，勤做劈腿拉筋等伸展運動，強化肌力和筋骨，可減少骨折或扭傷的風險，避免高齡容易出現的骨折危機。 -
響應世界骨鬆日 「保骨格格」LINE貼圖宣導衛教
醫美減重 / 養生抗老2655根據國際骨質疏鬆基金會（IOF）最新調查顯示，全球有超過200萬人正面臨骨質疏鬆的危機，平均每三秒就有一例因骨質脆弱而受損的新增案例。而在台灣，根據中華民國骨質疏鬆症學會出版《2015台灣成人骨質疏鬆症防治之共識及指引》中指出，全台約有三分之一的婦女一生中會發生一次脊椎、髖關節或腕部之骨折，其風險高於乳癌、卵巢癌和子宮癌風險的總和。而男性約有五分之一的骨折發生率，比前列腺癌發生的風險還要高。 -
銀髮族怕傷關節不敢動 骨骼關節都遭殃
健康養生 / 老年照護175810月17日為「世界骨鬆日」，中華民國骨質疏鬆症學會將於台北市公館自來水園區舉辦健走活動，現場將提供免費骨骼健康檢測，並針對民眾進行衛教活動，呼籲長者落實搭配營養攝取的健走三原則，促進骨骼與關節健康。 -
快步健走提升總骨密度 維持骨骼健康
健康養生 / 生活保健1867為響應2014年世界骨鬆日，提倡國人提早預防骨鬆，骨鬆學會與安怡奶粉聯手舉辦「安怡超敢動 骨骼健康齊步走」，號召民眾於10月19日（星期日）一同走出戶外，鼓勵民眾多動多健康。 -
調查顯示：2成5青少女體重過輕
健康養生 / 健康新知716 -
無聲殺手骨鬆！10/18世界骨鬆日齊防治
醫藥衛生 / 慢性疾病814 -
骨質疏鬆--中老年人無聲的殺手
醫藥衛生 / 全民健保656