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靠吃糖改善憂鬱恐成癮 這些天然食物可緩解情緒低迷
醫美減重 / 精神健康2846實驗結果顯示,3周後飲食改變組的受試者,憂鬱症狀減輕,焦慮及壓力分數也降低;而常規飲食組在憂鬱評分上並沒有明顯改變。3個月後,研究者對飲食改變組的受試者進行電訪,發現仍有7名依舊保持健康的飲食習慣,且情緒也持續獲得改善。 -
延緩失智症 從腸計議
健康養生 / 健康新知3197PD是一種中樞神經系統的慢性退化疾病,主要影響運動神經。症狀隨病程緩慢出現,早期最明顯的症狀為顫抖、肢體僵硬、運動功能減退和步態異常,後期可能伴隨產生如失智症般的認知與記憶障礙,甚至衍生重度抑鬱和焦慮症狀。PD的成因至今未明,也尚無有效藥物進入市場。但與阿茲海默症的澱粉樣β蛋白(amyloid-β)沉積雷同,PD病人中樞神經中亦常見一種錯誤折疊的α-突觸核蛋白(misfolded α-synuclein,後簡稱mα-synuclein)沉積。然而,目前針對mα-synuclein蛋白開發的藥物,尚未見到顯著效果。 -
壓力引發飢餓素刺激食慾 同時對生育造成影響
兩性關係 / 女人幫3003壓力對身體的影響,是由飢餓素所引起的,當人處於飢餓狀態時,飢餓素的濃度會上升。來自墨爾本皇家理工大學(RMIT University)的研究員表示,壓力會引發飢餓素的產生,刺激食慾讓人想吃東西,同時也對生殖系統造成傷害。 -
知覺性頭暈列為新分類疾病 主要症狀有這3種
醫藥衛生 / 常見疾病7382護理師退休的李小姐有暈眩症狀長達3年,做過許多檢查結果都正常,四處求醫輾轉找到佛教慈濟醫療財團法人台中慈濟醫院神經內科醫師張滋圃。診斷她罹患新分類疾病「持續性姿勢──知覺性頭暈」(persistent postural-perceptual dizziness,簡稱PPPD),建議搭配口服藥與每次3 -
新生兒出生後12小時洗澎澎 親餵母乳易上手
健康養生 / 親子育兒2965一項新的研究指出,新手媽媽們如果想順利的餵母乳,可能得要求醫院延後新生兒第1次洗澡的時間。數十年來,醫院的標準程序是在嬰兒出生後的幾小時內替他們洗澡,但新研究卻發現,若是等12個小時以上再替寶寶洗澡,可能會使餵母乳更順利。研究刊登在《產科、婦科和新生兒護理雜誌》(Obstetric, Gynecol -
男人可樂成癮母湯 多喝有害精子健康恐不舉
兩性關係 / 男人幫5670愛喝可樂的男性朋友注意了!丹麥有1項研究指出,1天喝下1公升碳酸飲料,有可能會導致活躍的精子數量減少30%,還有可能因此導致勃起功能障礙,情況嚴重者甚至會造成不孕。 -
降血壓血脂藥易致不舉? 研究:並無顯著關聯
兩性關係 / 男人幫87不少研究發現,罹患高血壓、高膽固醇的男性,在床笫表現容易差強人意,與正常男性相較,勃起功能障礙比率較高;許多慢性患者也會擔心,如果持續服用相關治療藥物,會不會導致「更不行」?但國外調查顯示,服用降血壓及降膽固醇等藥物其實並不會影響勃起功能。 -
男人想要脫單 先把握力練好
兩性關係 / 男人幫4066握力是強是弱,竟會影響到脫單機率?最近有國外研究表示,若是男方握力較強,將來走進婚姻的機會比較大,相關研究刊登在《人群健康雜誌》(SSM-Population Health)。