關鍵字:PLoS ONE
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運動後補充能量 香蕉跟運動飲料一樣好
醫美減重 / 運動健身10552香蕉及運動飲料是許多運動愛好者在訓練時的好夥伴,最近有一項研究發現,吃香蕉跟喝運動飲料具有一樣的效果,而香蕉甚至可能有更高的抗發炎和其它益處,研究發表在《公共科學圖書館期刊》(PLoS One)。 -
年輕人耳鳴 老年缺血性腦中風機率高
醫藥衛生 / 常見疾病1006耳鳴並非老年人的專利,年輕人發生耳鳴症狀更應提高警覺!國內一項根據台灣健保資料庫分析,從2000年到2010年,追蹤年齡介於20至45歲的男女,分析發現有耳鳴的人罹患缺血性腦中風的機率,是沒有耳鳴的1.66倍。其中20至30歲的耳鳴患者,未來發生缺血性腦中風的機率約為一般人的4倍;30至40歲耳鳴者 -
判斷胖不胖 腰圍與身高比值比BMI更準
醫美減重 / 體重管理1598過去大家只會從體重計上的數字,來判斷是否過重,後來又說要看BMI才準確。現在,英國Leeds Beckett大學的研究表示,不管是體重數字、BMI指數都落伍了,他們的研究發現,透過腰圍和身高的比值來判斷是否肥胖,才是最為準確的方式,研究刊登在《公共科學圖書館期刊》(PLOS ONE)。 -
多生孩子減緩端粒縮短 幫助女性抗老
兩性關係 / 嬰兒母親2061加拿大西門菲莎大學(Simon Fraser University)研究健康科學的Pablo A. Nepomnaschy教授表示,研究團隊在瓜地馬拉的傳統部落當中,找了70多名女性進行測試,中間間隔13年分成2次來提取他們的DNA,來比對端粒(telomere)長度的變化。研究從這70多位女性中發現,生孩子的數量與第2次所測得的DNA端粒長度成正比。 -
長期接觸塑化劑 有損幼兒智力發展
醫藥衛生 / 醫藥話題1924為了深入探討孩童出生前、後,長期暴露於環境中塑化劑,對其認知發展的影響,研究團隊於2001至2002年間,進行長期出生世代的追蹤研究,招募430名第三孕期的孕婦,蒐集其尿液檢體,爾後每隔3年追蹤訪視母親與小孩,並收集小孩的尿液檢體及進行神經認知功能評估。 -
C肝轉肝癌風險 中研院研發公式可預測
醫藥衛生 / 醫藥話題2018研究發現,C肝患者若是柴肝(肝纖維化越嚴重)、熟齡(40歲以上)、病毒多(血液中C型肝炎病毒量高)、染難治基因(第1型)、肝功能指數高,則未來罹患肝癌風險會大增。 -
男日飲3杯咖啡 可提高「性」致
兩性關係 / 男人幫2291美國德州大學健康科學中心的研究人員表示,他們從實驗中發現,男性每天只要喝相當於2到3杯咖啡的咖啡因攝取的量,就可以降低罹患陽痿的風險,讓性生活更愉快。不過,凡事都有例外,這個研究結果對於糖尿病患者來說就沒有效果,糖尿病患者不管喝下再多的咖啡因,還是沒辦法降低陽痿的機率。 -
減重新招!8至12點晨間陽光 影響人體激素
醫美減重 / 體重管理1841研究的作者菲利斯(Phyllis Zee),同時也是名任教於美國西北大學(Northwestern University)范伯格醫學院(Feinberg School of Medicine)的神經學教授表示,陽光是目前已知同步生理時鐘,以及調整精力較有效的方法。