焦點新聞
關鍵字：DXA
-
肥胖體型有3種 脂肪分布是關鍵
健康養生 / 生活保健6048歲末將至，為迎接新年，許多人總會趁年終大掃除時「斷捨離」一番；更有民眾會選擇在年終時做全面性的健康檢查，希望用健康的身體迎接新氣象。國泰健康管理以2018年的健檢數據為分析基礎，讓民眾認識自己是「蘋果型」、「梨型」還是「鵝卵型」肥胖，希望降低國人肥胖比例逐年增加的問題。 -
判斷胖不胖 腰圍與身高比值比BMI更準
醫美減重 / 體重管理1600過去大家只會從體重計上的數字，來判斷是否過重，後來又說要看BMI才準確。現在，英國Leeds Beckett大學的研究表示，不管是體重數字、BMI指數都落伍了，他們的研究發現，透過腰圍和身高的比值來判斷是否肥胖，才是最為準確的方式，研究刊登在《公共科學圖書館期刊》（PLOS ONE）。 -
天天量體重能減肥？ 激勵行為強化瘦身意志
健康養生 / 健康新知3090美國卓克索大學（Drexel University）與賓夕法尼亞大學（University of Pennsylvania）共同執行該研究，研究人員表示，研究期間一共找來了290多位女學生，每位女學生的體重都不一樣，並且請這些女學生每天都要自行量體重，經過6個月及2年後，分別測量她們的身體脂肪比例和身體質量指數（BMI）。
-
骨密度T值小於負2.5 骨鬆悄悄來敲門
醫藥衛生 / 常見疾病4745高雄市立大同醫院骨科主任陳崇桓表示，骨質疏鬆症是沒有症狀的疾病，即便有症狀也不太明顯，很多患者都是因髖部、脊椎、遠端橈骨或是近端肱骨等部位骨折，來醫院檢查後才發現有骨鬆。因為根據文獻記載，這四個部位的骨折與骨鬆的關聯性非常大，因此，只要是因這些部位骨折來就醫，通常都會發現患者有骨鬆的問題。 -
北歐日照不足骨鬆問題多 預防骨鬆別忘日曬
健康養生 / 生活保健3676衛生福利部臺北醫院骨科主治醫師兼門診部主任楊士賢醫師表示，預防骨鬆除了要重視鈣質補充外，對於維生素D的攝取也不能偏廢。依據國際標準，維生素D濃度不低於30 ng/ml才算足夠，若少於15 ng/ml則表示缺乏，易引發軟骨症。而台灣地區普遍介於15 ng/ml至30 ng/ml間，攝取量並不充足。 -
髖骨骨折發生率 台灣居亞太地區第一？！
健康養生 / 老年照護2772隨著健康養生觀念的盛行，越來越多民眾藉著運動防骨鬆，倘若動作不正確，很難刺激骨質生長。為此，骨鬆學會特與國立體育大學衞沛文教授合作，設計一款目前唯一經科學實證，能有效強化骨質密度的健身操。因專為銀髮族設計，動作簡單易學，音樂旋律也改編自電音天后謝金燕的「練舞功」，以提升推廣度。 -
跟我來「練武功」 預防骨鬆健身操
健康養生 / 老年照護2114聯合國國際骨鬆基金會IOF將於台灣舉辦第五屆「亞太地區骨質疏鬆症會議」。為此，中華民國骨質疏鬆症學會於11月15日在台北國際會議中心舉辦「2014台灣骨鬆防治推廣嘉年華」，同時發表這套經科學實證可以強化骨質的骨鬆健身操，以及「Dr. Bone認識骨鬆」App。 -
骨質疏鬆--中老年人無聲的殺手
醫藥衛生 / 全民健保798