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居家防疫嘴饞吃不停怎辦? 營養師推「9款低卡點心」
健康養生 / 生活保健2290誰說零嘴熱量一定高?營養師高敏敏特別在其臉書奉上9款防疫不怕胖的「低卡點心」,當你嘴饞時的救星。 -
居家防疫你胖了嗎? 營養師教你進食順序吃飽也能瘦
健康養生 / 生活保健2258中山醫學大學附設醫院營養科主任林杏純認為,想要不挨餓,又能順利減重有幾個重點,首先是要拒絕含糖冷飲的誘惑,再來就是挑對食物、控制份量、吃對順序。 -
疫情衝擊!無薪假、失業心情鬱卒? 失志症候群恐上身
醫美減重 / 精神健康2842重大的環境改變讓他頓時失去經濟收入來源,只好臨時轉行從事基層保全。但自從當了保全後,時常情緒低落、想法負面,覺得人生沒有目標,每日輾轉難眠無法入睡,脾氣也變得容易不耐煩,甚至為了小事與太太發生激烈口角,家人驚覺不對勁,趕緊求助身心診所治療,被告知出現「失志症候群」。 -
發燒、咳嗽、嗅覺喪失外 這裡出狀況也可能是新冠肺炎
醫藥衛生 / 醫藥話題2652新冠肺炎的疑似症狀除了發燒、咳嗽、呼吸困難、嗅覺喪失,和腸胃道症狀。雖然根據2021年美國及英國皮膚科醫學會期刊指出,新冠肺炎患者也有可能出現皮膚病灶,但目前台灣的患者出現相關皮膚症狀的案例並不多。 -
新冠確診者脱下衣物跑出病房 可能是罹患了這種症候群
醫美減重 / 精神健康2247臨床上,ICU症候群比例並不低,特別是疫情期間,病人於隔離情況下使症狀加劇。陳益乾說明,治療此類病人除了開立藥物外,也會教導患者記錄目前所在的空間與時間,協助其認知重建;其次家屬關懷也相當重要,保持電話連繫使患者安心,才能盡速恢復正常。 -
新冠疫苗保護力、安全性差在哪? 專家整理1張圖秒懂
醫藥衛生 / 醫藥話題2491中華民國藥師公會全國聯合會表示,疫苗屬於藥品,按藥事法規定,須經查驗登記並取得藥品許可證後,始得提供接種。而因疫苗保存及管理屬藥師專業執掌,近日亦有不少民眾詢問疫苗相關問題,全聯會特整理國際間已獲世界衛生組織(WHO)緊急授權之疫苗資訊,供民眾參考 -
降低ACE2活性遠離染疫風險? 醫曝:應該做這2件事
健康養生 / 健康新知2038面對疫情的迅速惡化,聯欣診所林美秀院長指出,病毒越是猖獗,人們越要冷靜,除了口罩、洗手、注射疫苗、減少移動,還要從醫學證據上尋求生活防疫手段,才能安然度過這一劫。 -
防疫物資別亂囤! 醫曝常見4大消毒用品「隱藏危機」
健康養生 / 生活保健2348輔大醫院家庭醫學科主治醫師許書華說明,常見的消毒產品,如酒精、漂白水、乾洗手、次氯酸水等,主要分成包括酒精與含氯水溶液兩大類。而使用這些消毒產品時,應特別注意使用的時機、位置與保存方式,才能正確殺菌,同時兼顧使用化學藥劑的安全性。