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鹽多必失健康但缺鹽也不行 專家告訴你日常減鹽8技巧
健康養生 / 生活保健2649鹽在飲食中扮演了很重要的角色,鹽可以維持身體電解質的平衡、幫助神經傳導,同時也是肌肉收縮及放鬆必需的微量元素。不過,鹽攝取太多的話,無形之中潛藏健康危害的風險,減鹽可以從哪些方面著手呢?讓專家教您幾個小技巧。 -
本土+160!清明節連假首日 全台確診暴增404例疫情燒
健康養生 / 最新消息2909中央流行疫情指揮中心在今(2)日宣布新增160例本土病例,244例境外移入,其中186人為落地採檢陽性。指揮中心首度用圖卡說明各傳染鏈的人數。 -
心跳過慢中風、猝死可能找上你! 心律調節器趨吉避凶
健康養生 / 心臟血管3057心跳過慢會導致中風、甚至猝死風險增加。蔡維中醫師解釋,當我們把人體想像成1台車子,那心臟就是車子的引擎,身體活動時,心臟必須負責驅動血液循環,提供足夠的血流給各個器官;當心跳變慢時,無法提供足夠的血流給全身使用,就可能會出現虛弱、無力、呼吸困難等症狀。若血流不足發生在腦部時,就會出現頭暈、記憶力、注意力減退等現象,有的人甚至會昏倒,甚至有研究指出心跳過慢與中風有相關性! -
落地採檢輕症分流 北中南共11家「加強版集中檢疫所」
健康養生 / 最新消息121指揮中心指出,目前北(7家)、中(2家)、南(3家)地區共整備有11家「加強版集中檢疫所」,合計量能已達1,221間房間,提供機場或社區篩檢出的輕症或無症狀個案收治入住。 -
西堤感染鏈再爆!3學生、3顧客確診 桃園校園停課擴大
健康養生 / 最新消息2589桃園市長鄭文燦在15日的防疫記者會上公布,昨(14)日至今共新增6人感染,包含3名學生以及3名顧客。中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中也說明關聯圖,以及針對學校的防疫作為。 -
Omicron大軍壓境!打第3劑有效嗎? 張金堅解析疫情
健康養生 / 最新消息2818世界衛生組織警告,Omicron的肆虐蔓延恐導致更新、更危險的變異株產生。究竟Omicron是什麼樣的病毒?感染後,會有哪些症狀?各國疫情如何?打第3劑疫苗有效嗎?防疫策略需要調整嗎?都是眾所關心的議題。 -
今日添6例Omicron 因應突破性感染調整搭機篩檢日程
健康養生 / 健康新知2376有鑑於全球Omicron變異株肆虐全球,中央流行疫情指揮中心宣布推出新的防疫措施,包含調整入境前檢驗報告的時間,以及針對移工進行的規範調整。 -
骨鬆症患者注意! 7大指標中1就符合極高骨折風險族群
醫藥衛生 / 常見疾病3274根據2020年美國臨床內分泌醫學會骨質疏鬆症治療指引建議,骨鬆極高骨折風險族群可優先使用「促進骨質生成藥物」,以快速提升骨密度和降低骨折風險。目前骨鬆藥物在健保給付已更為完整,促進骨質生成藥物也有了不同的選擇,為再次骨折的極高風險患者提供更積極且更方便的治療選擇。