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護眼營養素吃對嗎?專家推4大護眼食材 護眼飲品DIY
健康養生 / 營養美食3713科技日新月異,3C產品儼然成為生活的一部份。然而,長時間看著螢幕,眼睛不僅容易酸澀疲勞,也會導致近視或視力惡化,對於還在發育的孩童更有顯著的影響。因此,如何在日常飲食中,讓孩子補足對視力有益的營養食品是每個家長都相當關心的課題。台北慈濟醫院營養師張瑋琳說明,人體若缺乏特定營養素,如:β-胡蘿蔔素、維生素A、葉黃素、玉米黃素及Omega-3脂肪酸等,就會間接影響眼睛健康,導致視力惡化,不得不慎。 -
白內障熟了再開刀? 醫師詳解白內障手術與人工水晶體
健康養生 / 視力矯正3940資深眼科醫師陳逸川表示,過往白內障開刀患者大多落在65至70歲之間,但如今年齡層逐漸往下降至60至65歲,其中也有原本6、700度的高度近視患者,5、60歲時近視度數突然加深,暴增到近千度,到眼鏡行配鏡也無法改善,進一步檢查後,才發現是因為白內障中心熟化混濁導致的核性白內障,必須治療白內障才能解決視力模糊問題。 -
愛喝手搖飲、晚睡不運動!10歲童竟罹脂肪肝 醫揪元凶
醫美減重 / 體重管理6721就讀小四的10歲陳小弟因感冒前往醫院看病,例行檢查發現體重竟50公斤,身體質量指數(BMI)達25,屬於肥胖體位。經進一步進行腹部超音波檢查,赫然發現肝臟呈現一片白亮亮的異常影像,確診罹患「脂肪肝」。奇美醫療財團法人奇美醫院急診醫學部急診兒科主治醫師張毓珊詳細問診發現,陳小弟喜歡吃白飯和炸物,1天1杯手搖飲料,下課後就直接去安親班,回家常打電動到很晚才睡覺,沒有運動習慣,導致脂肪堆積在肝臟,進而影響健康。 -
女性戒菸難度高?醫師分析女性抽菸壞處 不只影響生育
兩性關係 / 不孕症7160婦女節即將到來,振興醫院家庭醫學科主任陳怡君指出,每個結了婚的婦女都夢想可以生孩子當媽媽,但年紀輕輕的25歲小優(化名)結婚多年,多次懷孕卻都以流產收場,有次門診她要從皮包裡拿出健保卡時,突然有包香菸就這麼剛好掉了出來,她尷尬地趕快撿起來說是先生的,醫師笑笑沒說破對懷孕衛教時她一直隱瞞抽菸的事實,若能順利戒菸就有機會懷孕生產。 -
長時間配戴隱形眼鏡恐釀乾眼症? 乾眼症患者照護5招
健康養生 / 話題懶人包6509現代人長時間使用3C產品、配戴隱形眼鏡、身處空調環境,容易使眼睛乾澀不適,乾眼症已成為常見的文明病。為了緩解症狀、預防惡化,了解正確的日常照護方法非常重要。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「乾眼症照護要點」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的5大照護重點。 -
電子煙危害不容忽視! 研究:恐致心臟病、中風與失智
醫藥衛生 / 保健專欄3875全球首份近期針對電子煙長期影響對照研究發現:「電子煙對身體的危害可能比紙菸更大,長期使用者將面臨心臟病、中風、失智和細胞損傷的風險」〪研究負責人英國曼徹斯特都會大學馬克西姆波伊丁博士(Dr. Maxime Boidin)指出:「電子煙的危害與傳統紙菸相比,有過之而無不及」! -
春天常見過敏性結膜炎和乾眼症 眼科醫教你區分與治療
健康養生 / 視力矯正3585春天到,眼睛也跟著鬧脾氣?過敏性結膜炎和乾眼症,是春季常見的眼疾,兩者症狀相似,卻有所不同。過敏性結膜炎主要由塵蟎、花粉等過敏原引起,以眼睛發癢為主要症狀;乾眼症則會出現乾澀、異物感、灼熱、視力模糊等多種不適。眼科醫師提醒,眼睛不適時應就醫檢查,找出真正病因,才能對症治療。 -
冷氣團報到暖氣、除濕開好開滿! 小心乾眼症讓你頭痛
健康養生 / 視力矯正3971冬天除了寒冷,乾燥也是一大挑戰!暖氣、除濕機雖然帶來溫暖舒適,卻也讓空氣變得乾燥,加劇乾眼症狀。此外,秋冬季節因東北季風會夾帶髒空氣引發過敏,眼睛容易發癢,若忍不住揉眼睛,更可能造成角膜破皮。建議民眾,冬天應更加留意眼睛的保濕,並減少接觸過敏原,才能保護靈魂之窗。