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關鍵字：3C螢幕
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疫情下42%美國人「宅胖」13公斤 85210找回健康體態
醫美減重 / 體重管理2834疫情期間減少出門，有些小朋友與青少年在家吃零食看電視，體重不斷飆升，全球皆然。美國1項APA調查顯示，新冠疫情1年後，高達42%美國成年人體重增加、且平均增幅達13公斤。台中佳鴻診所唐子涵醫師也指出，國內外數據統計普遍發現，約有40%民眾在疫情期間因缺乏運動、飲食不正常等導致體重增加 ，普遍稱為「疫情性增肥」。 -
防疫焦慮讓偏頭痛患者頻頻發作 專家曝微創治療新選擇
醫美減重 / 美容整形4247打新冠疫苗會有偏頭痛的副作用嗎？整形外科暨偏頭痛治療權威醫師，同時也是國際偏頭痛手術醫學會在東亞地區唯一審核認證的正式活躍會員陳信宏指出，目前並無足夠數據能證明，不過確實有少量研究顯示，長期偏頭痛患者打完疫苗後偏頭痛的發作率比沒打疫苗的人高出2倍。 -
每天1顆雞蛋多蔬果配抗藍光鏡片 可降低藍光危害視力
健康養生 / 視力矯正72如何降低藍光危害視力？陳瑩山提出「內服外用」概念，每天至少吃1顆雞蛋，並攝取足夠的蔬果。使用3C產品時，每30分鐘，休息10分鐘，且保持適度距離。另配戴可以過濾藍光的鏡片。 -
上班族退休年齡再延長 白內障危機恐影響你的職場表現
健康養生 / 視力矯正3307位於眼球內側、瞳孔後方的水晶體，具有將光線聚集於視網膜上並形成影像的功能，當原本清澈透明的水晶體變得混濁時，會擋住部分或全部光線通過，使視力變得模糊，這就是所謂的「白內障」，最常見的因素包含老化、眼睛受傷、遺傳、三高、高度近視或遠視等。 -
不想與飛蚊症共存！ 雷射治療掃除眼前黑點改善近8成
健康養生 / 視力矯正11243為什麼眼前會出現這些飛行物阻擋視線呢？眼科醫師朱智盟指出，飛蚊症的起因大部分是老化造成眼睛裡透明的玻璃體變得混濁。玻璃體是1種清澈的膠狀纖維，當玻璃體遭受氧化物自由基攻擊，也就是我們所說的老化時，膠狀纖維便會斷裂而產生各種形狀的混濁物。 -
防疫3級警戒全台停課不停學 孩童宅在家健康也不放假
健康養生 / 親子育兒2850防疫宅在家同時，別忘了注意孩子的健康，維持正常的健康體位必須從健康飲食、身體活動及充足睡眠三管齊下，天天五蔬果，多吃各種不同、多元化食物，不偏食。 -
3C「育兒神器」恐助長惡視力 爸媽拿回主控權有妙招
健康養生 / 視力矯正2671面對科技產品普及的數位時代，3C螢幕產品成為父母安撫孩子的「育兒神器」，忙碌時面對孩子的要求或吵鬧，不得已提供3C螢幕產品，但您知道嗎？ 3C保母正默默侵襲孩子的視力。為使家長不再糾結，國民健康署特別編製《手機還我 孩子不哭》手冊，邀集專家針對家長最常用3C育兒的情境，傳授正確、創意且有效的育兒妙招，幫助現代父母解決苦惱的3C育兒難題，為孩子視力健康把關。 -
寒假過後近視度數飆3倍 研究指出學童度數過高恐失明
健康養生 / 視力矯正2293台北市立聯合醫院眼科部部主任方怡謨表示，近視的成因為是眼球前後徑軸長不正常地增長，近視度數愈多，表示眼軸愈不正常增長，主要原因是環境光線不足，以及不良的用眼習慣，例如，沉浸在3C螢幕產品或長時間近距離用眼。