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關鍵字：3C產品
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3C族、隱眼族、更年期女性乾眼風險高 醫揭治療趨勢
醫藥衛生 / 保健專欄3816許宏源醫師歸納乾眼症高危險族群，包括：長期使用手機、電腦等3C產品的族群，一旦過於專注往往會容易忘了眨眼，導致淚水無法充分分布眼球表面；愛美族群長時間配戴隱形眼鏡增加眼睛缺氧、乾澀感；還有部分患者接受過近視雷射手術而誘發乾眼現象；長期服用抗過敏或抗憂鬱等藥物，也會導致角膜乾澀。 -
台灣每4人有1人失眠！年輕人也失眠 醫曝2大慢性睡不飽風險
醫美減重 / 精神健康6825根據健保署資料顯示，台灣每年安眠藥處方數量持續攀升，已有數百萬人次倚賴藥物入眠。令人關注的是，用藥族群已不再侷限於中老年人，越來越多年輕族群因為工作壓力、長時間使用3C產品與生活作息紊亂，成為失眠的主要患者。許多人從「偶爾吃」變成「天天吃」，卻不知道長期依賴傳統安眠藥物，可能導致白天嗜睡、注意力下降，甚至提高跌倒、記憶力衰退與失智風險。 -
台灣學童近視問題嚴重 眼科醫師聚焦近視控制關鍵問題
健康養生 / 視力矯正4714賴薇羽醫師指出，許多家長擔心角膜塑型片的日常照護是否麻煩？配戴是否安全？其實，只要遵循正確的清潔步驟，角膜塑型片是非常安全的，最重要的是小朋友在配戴前一定要徹底洗手，並使用專用的清潔液清洗鏡片；鏡盒也需定期更換，保持清潔，只要落實這些步驟並規律回診，角膜塑型片的安全性相當高。若孩子出現紅眼、流淚或任何不適症狀，務必要立即告訴家長並盡快就醫，確保眼睛健康無虞。 -
青光眼治療除了藥物 雷射治療提供藥物以外重要新選項
健康養生 / 視力矯正4915朱智盟醫師表示，臨床上約1/4患者屬於「正常眼壓型青光眼」，即使眼壓值在正常範圍內，仍可能出現視神經萎縮與視野缺損。因此診斷時需綜合評估「眼壓、視神經杯盤比、視野變化」三項指標，任兩項異常即可判定為青光眼。 -
兒童近視加速眼球拉長！高度近視風險增 醫給解方預防
健康養生 / 視力矯正5082針對近視度數控制的方法現今相當多元，包括角膜塑型片、長效型散瞳劑、近視控制設計的眼鏡，以及日拋型近視隱形眼鏡等。吳馨芊醫師認為，無論選擇哪一種方式，需根據孩子近視度數增加的速度、生活習慣及配合度來評估，同時也要考量家長與孩子能否確實做好清潔與配戴。醫師會依照每位孩子的狀況，進行全方位評估，給予最合適的建議。 -
秋冬防流感！睡眠不足恐增感冒風險 睡得好比猛吞維他命更有效
健康養生 / 生活保健5405秋冬季節來臨，流感與呼吸道病毒活躍，許多人開始囤積維他命、保健品築起防護牆。然而比起猛吞保健品，「睡得好、睡得夠」才是提升免疫力的真正關鍵，而睡眠品質對抗病能力的影響，遠超過多數人的想像。 -
別讓老花模糊人生視野 中壯年族群選擇老花近視雷射投資自我
健康養生 / 視力矯正5744根據統計顯示，2025年接受老花近視雷射手術的人數比去年同期成長近4成，這反映了民眾對視力品質與生活便利性的重視日益提升。大學眼科院長陳威霖醫師表示，越來越多中壯年族群選擇「投資自己」，透過老花近視雷射手術擺脫看不清的困擾。 -
躺下「秒睡」不是好事！ 可能整夜都在與缺氧狀態搏鬥
健康養生 / 生活保健5215你是否也羨慕那些一躺下就能立刻入睡的人？許多人認為「倒頭就睡」代表睡眠品質良好，但醫學研究卻指出，過快入睡可能是健康警訊，表面上看似睡得香甜，實際上可能整夜都在與缺氧狀態搏鬥。