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台灣防盲基金會偏鄉義診 發現近4成兒童身陷近視危機
健康養生 / 視力矯正3587根據台灣防盲基金會2023年在屏東縣執行的「偏鄉學童護眼計畫」義診經驗，233位學童中有39%（91位）面臨近視問題，12%（28位）學童需要配鏡矯正，意味每3個孩子中就有1人得控制近視，而1成的孩子必須戴眼鏡矯正視力。 -
組織胺中毒常發生於海鮮 醫點名：這些魚類別久放在外
健康養生 / 營養美食6893中國醫藥大學附設醫院毒物科主任洪東榮表示，海鮮中像鯖魚、鰹魚、沙丁魚、虱目魚等等魚類，一旦保存條件不佳導致細菌增生，民眾在不知情下攝取容易發生組織胺中毒，短短幾分鐘就可能皮膚起紅疹，出現頭暈、頭痛、胸痛、呼吸困難等等症狀。 -
隱形矯正不必等2年？牙醫師曝2大輔助利器 造福準新人
健康養生 / 口腔植牙4391祐民牙醫診所院長楊大為醫師表示，嘴唇輪廓和下巴表現是受牙齒支撐的影響，因此在矯正牙齒時，除了調整牙齒排列，也需要考慮臉型的搭配。祐民牙醫診所具備的2大特色：首先，是從臉型的觀點出發來協助進行牙齒矯正；其次，善用有效率的矯正工具，加速整體矯正過程，不必花到2年的時間，就能看到矯正的效果。 -
女子月經量多、出血時間過長看婦科 揪出子宮息肉禍首
兩性關係 / 婦科診療室13531台北市立聯合醫院仁愛院區婦產科主治醫師鍾凱丞指出，子宮息肉好發於約20至50歲左右的女子身上，原因推測與雌激素曝露相關，若是女子身材肥胖、多囊性卵巢或補充過多雌激素藥物，息肉生長風險相對較高。 -
是地震後頭暈症候群還是眩暈症？ 緩解暈眩中醫這樣做
醫藥衛生 / 中醫養生6948全台經歷403地震後，接連超過千次以上的餘震，讓民眾時不時會感覺到地板好像在搖晃？不少民眾這幾天都搞不清楚是幻覺，還是真的有地震。這些實際上沒有地震發生，卻讓人體會到仿若地震的搖晃感，進而產生地震的錯覺，稱為「地震後頭暈症候群」。 -
春天肝氣最旺！正值調養最佳時機 中醫提供食療3撇步
醫藥衛生 / 中醫養生3966從中醫來看，春季是人體肝氣最暢旺之時，可謂是調養肝臟的好時機，台北慈濟醫院中醫部主任吳炫璋建議，民眾可自行製作「補氣養生湯」，選用黃耆、太子參、山藥、茯苓等藥材，藉此補氣健脾，增加代謝還可去除體內濕邪。 -
白髮為何一直長？ 中醫解析老年白與少年白成因大不同
醫藥衛生 / 中醫養生3985中醫師吳宛容表示，「腎藏精，其華在髮」、「肝藏血，髮為血之餘」，中醫認為頭髮健康及髮色烏黑與否，與肝腎功能有很大關係，像是老年人腎氣不足，頭髮就會漸漸失去光澤；且白髮生長位置可觀察出身體狀況，例如民眾不吃早餐、過度節食，消化、脾胃系統異常，前額就易掉髮或冒白髮。 -
8款運動有助延年益壽！ 研究發現從事這項可多活9.7年
健康養生 / 健康新知3770久坐可說是萬病之源，為了避免提高罹病風險，有愈來愈多人開始有了運動的習慣，而規律運動除了能強健體魄、減緩憂鬱情緒外，還可促進心血管與呼吸功能，進而降低心血管疾病與死亡率。來自丹麥哥本哈根的研究結果指出，運動確實有助延長壽命，而不同的運動能增加的壽命長短也不盡相同，其中又以網球居冠，預估可讓人多活9.7年，但仍需注意，即便有規律運動的好習慣，長期久坐還是會讓運動所帶來的益處消失殆盡。