關鍵字:高脂食物
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為什麼少糖可以預防胰腺癌? 關鍵原因找到了
癌症新知 / 癌症百科81有「癌中之癌」稱號的「胰腺癌」初期症狀並不明顯,通常8成病患經確診後都已經是末期,其中可手術治療的病患僅占2成。即使手術成功,也有近8成病患會再度復發或轉移。因此,若能進一步了解其生成機制,不僅能發展更有效的標靶藥物,還能達到「預防勝於治療」之效。 -
年後減重遠離肥胖 營養師:飲食習慣是關鍵
醫美減重 / 體重管理4323春節假期結束,許多人因過年期間吃吃喝喝導致體重上升,又得展開減重計畫。世界衛生組織指出,肥胖是種慢性病,造成糖尿病、代謝症候群、高血脂等風險比正常體態的人多3倍;罹患高血壓、膝關節炎、心血管疾病、痛風等機率則增加2倍。營養師提醒,均衡飲食少吃多動是減重的不二法門,肥胖者體重降低5%就能改善血壓與血糖 -
女性年過40體型肥胖 膽結石上身比生孩子還痛
兩性關係 / 女人幫5218年齡30出頭的小琪因工作忙碌3餐不定,又有吃消夜的習慣,產後身材漸朝橫向發展。為回復身材,小琪開始每天只吃1餐,早上幾乎是1杯黑咖啡打發,如果胃不舒服就自行買藥吃,並未積極治療。去年過年返鄉,面對滿桌佳餚決定暫拋節食的堅持,好好大吃一頓,但收假北上前,卻突然感到上腹部一陣疼痛,蜷曲在床上無法動彈,還 -
高血壓恐導致不舉 泌尿科醫師教你如何保健
醫藥衛生 / 常見疾病7349你知道高血壓和全身疾病都有相關嗎?一般在我們的認知裡高血壓是心血管疾病,事實上高血壓和攝護腺肥大、性功能障礙、甚至尿路結石、膀胱過動症等都有相關性。財團法人臺北醫學大學校友會教育基金會、綠杏文化事業基金會、中華民國防高血壓協會特別邀請恩主公醫院泌尿科主任、教研副院長醫師王炯珵,教導民眾如何預防高血壓 -
愛吃油炸長針眼 小心留疤睫毛禿
健康養生 / 視力矯正2433眼科醫師提醒,愛揉眼睛、愛吃油炸物容易長針眼,針眼拖太久,小心留疤睫毛禿。針對年紀較小或較難配合的病童,可採用吸入式麻醉手術進行切開引流,消除針眼。
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年節飲食無度 當心胃食道逆流
健康養生 / 生活保健2429奇美醫學中心肝膽胃腸科主治醫師謝秉欣表示,拜許多電視成藥廣告之賜,胃食道逆流可說是國人最熟知的食道疾病。最常見的胃食道逆流症狀就是三餐飯後、躺平或是彎腰時胸口灼熱或是俗稱的火燒心。
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兒童餐不健康 營養不均熱量超高
健康養生 / 營養美食36康健雜誌針對國內13家提供兒童餐並可外帶的餐廳,以「營養均衡」、「營養標示」兩大面向進行評比。抽查餐廳包括麥當勞、肯德基、Fridays、樂雅樂、加州風洋食館、陶板屋、大戶屋、元定食、藝奇、西堤、洋蔥、歡樂牛排、澳美客,共45份兒童餐。 -
低脂高纖飲食 降低氣喘發作率
健康養生 / 營養美食1904澳洲紐卡索大學(The University of Newcastle)的研究人員Bronwyn Berthon表示,研究中找了137名哮喘患者,另外有65名沒有罹患哮喘的人,一共分成兩組,同時對這兩組人進行飲食習慣的問卷調查,還有抽血檢驗以及追蹤體內發炎標誌物的測試等項目。