關鍵字:體重控制
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久坐正在傷害你的腸道! 久坐超過10小時大腸癌風險增
健康養生 / 生活保健3934隨著現代社會工作型態的轉變,越來越多人成為「久坐族」。根據統計,台灣上班族平均每日坐著時間相當長,而在後疫情時代遠距工作普及,此趨勢更是持續增加。然而,看似無害的「久坐」習慣,可能正悄悄威脅著腸道健康。 -
研究:薑黃素助減重 為糖尿病患者減重路上添得力助手
健康養生 / 生活保健3815隨著現代生活型態改變,全球糖尿病患者數量急速攀升。根據世界衛生組織(WHO)最新統計,2024年全球糖尿病患者已突破8億人,其中95%為第2型糖尿病患者,顯示預防與有效管理的重要性。台安醫院內分泌曁新陳代謝科林毅欣醫師解釋,對於糖尿病前期及第2型糖尿病患者而言,體重控制一直是治療的核心環節;過重和肥胖不僅會加重胰島素阻抗,更可能引發心血管疾病、視力問題和腎臟疾病等嚴重併發症。然而,最新研究發現,廚房裡常見的香料—薑黃,也成為糖尿病患者減重路上的得力助手。 -
分析近300萬筆健檢數據揭警訊 國人健康面臨5大挑戰
醫藥衛生 / 醫藥話題8261台灣健保制度被世界公認為第一,但真正能守住國家健康力的關鍵,並不只是健保本身,而是每一位國民能否「自覺健康」,願意主動提早檢查、提早預防。美兆診所分析近300萬筆健檢數據,公布「台灣10年健康趨勢」報告,提出5大警訊,包括,台灣男性愈來愈胖,脂肪肝比率逐年增加;女性骨質密度偏低,一旦跌倒,骨折風險激增。引發胃癌的「幽門螺旋桿菌感染率」隨著年齡增長,風險愈高。 -
糖胖症共病多!GLP-1助控糖減重護器官 有望逆轉病程
醫美減重 / 體重管理11212台灣近7成糖尿病友合併肥胖,形成「糖胖症」健康炸彈,長期恐引發心血管與腎臟等多重共病危機。宏謙聯合診所林禹喬醫師指出,糖胖症不僅血糖控制困難,更潛藏嚴重器官損傷風險。所幸,GLP-1腸泌素藥物為患者帶來曙光,不僅能有效控糖、顯著減重,更能提供心腎等重要器官保護,有望助糖胖症病友逆轉疾病進程,重拾健康人生。 -
立院三讀通過包裝無糖飲料免稅 但「零糖」真健康嗎?
健康養生 / 最新消息5523立法院於114年8月5日三讀通過修正「貨物稅條例」,包裝無糖飲料正式免課徵15%貨物稅,並要求業者將減稅利益回饋消費者。財政部長莊翠雲表示,此舉旨在發揮貨物稅引導消費行為,以健康因素為考量鼓勵民眾選擇無糖飲品。 -
千禧之愛串聯超商、診所! 啟動社區代謝症候群防治網
健康養生 / 生活保健7630肥胖、脂肪肝、腰圍過粗,已成現代文明病,健保統計,國人每年因三高相關合併症就醫者達850萬人,支出費用占健保40%,超過3600億元。千禧之愛健康基金會今(5日)宣布與中華民國診所協會全國聯合會合作,啟動「健康1+1:超商診所一線牽」行動計畫,串聯全台217家7-ELEVEN「千禧血壓站」、310家防治代謝症候群的基層診所,建立社區預防照護機制。 -
注意肝臟警報! 認識猛爆性肝炎的危險信號與預防之道
健康養生 / 最新消息4937猛爆性肝炎是一種極為嚴重的肝臟疾病,指的是肝臟在極短時間內大量細胞壞死,導致肝功能急劇衰竭。這種疾病進展迅速且致命性高,患者可能在數天至數週內出現黃疸、腹水、意識混亂等嚴重併發症。最近有知名主持人沈玉琳疑似因工作過勞引發此症住院治療,再次提醒大眾關注肝臟健康的重要性。 -
勃起功能障礙年輕化! 年輕男人「硬度不足」打擊自信
兩性關係 / 愛愛這檔事9988中醫治療採整體性考量,會視個別差異對症治療,對於糖尿病患的陽痿,體力較差就補強體力;腎陰不足採滋陰補腎;腎陽不足則壯陽氣、補精固精為主,合併調理脾胃及腎,搭配促進血液循環藥物,以降低血管硬化的機率。