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關鍵字：體內代謝
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乾癬發作難擺脫？ 中醫調節體內代謝幫助「癬」中求勝
醫藥衛生 / 中醫養生3761鄭愛蓮指出，皮膚是人體最大的排毒器官，能透過排汗、分泌油脂等，將體內老舊的代謝物質排出，當體內循環、調節代謝功能或免疫系統失調時，就會產生各種疾病。 -
你以為沒病吃藥可保健康？ 小心亂吃成藥恐癌細胞上身
醫藥衛生 / 保健專欄3020北投健康管理醫院副院長錢政平指出，若發生腎臟癌，可能伴隨有血尿、腰痛、腹部腫塊、體重莫名減輕、食慾不振、不明發燒、易感倦怠等，但這些症狀大多是在癌症已發展至中後期。像張先生幸運地在早期就發現較小的腎臟腫瘤，大部份都是藉由健康檢查才得以意外發現。 -
喝水可以減重？喝咖啡和茶也算嗎？ 減重醫師指點迷津
醫美減重 / 體重管理11630減重醫師蕭捷健表示，大家可能不知道，健美選手在上台前1周，每天都會喝下5,000到6,000 c.c.的水，藉由喝更多水的方式來消除水腫，讓自己的肌肉線條更明顯。 -
遠距上班上課宅在家吹冷氣 吃多動少皮膚癢溼疹來報到
醫藥衛生 / 中醫養生4433對付溼疹最重要的步驟就是清潔，鄭愛蓮提到，可以用肥皂快速清洗患部並擦乾，再擦上中藥材萃取的外用藥膏，如有傷口不敢清洗，也可交由醫護人員指導方法，達到止癢和修復效果，同時搭配內服中藥調理體質。溼疹患者的體質通常多為溼熱且脾胃升降功能差，初期多以清熱、濾溼、健脾、止癢等藥物治療，待溼氣改善後，再用補脾利溼、強化肝氣疏泄、補元氣的藥物，通常約3到6個月可恢復好轉，全身性溼疹的患者則需要半年至1年的調理。 -
乾癬治療最怕自行停藥 中醫教你這樣做穩住病情防破口
醫藥衛生 / 中醫養生4787乾癬好發於冬季，主要原因是冬天毛孔收縮、皮膚代謝不佳，使得乾癬病情加重，容易造成讓人難以忍受的發癢、脫屑、紅斑等情形；一旦進入夏季，毛細孔張開、皮膚代謝較好，乾癬症狀也能隨之舒緩，治療上除了配合醫師囑咐定時用藥之外，以自然曬太陽的「照光治療」也很重要！台灣夏天炎熱，為避免曬傷，患者可選在每日上午、黃昏曬曬太陽，以緩解乾癬症狀。 -
營養師分享低糖牛汶水食譜 DIY元宵吃起來健康零負擔
健康養生 / 營養美食4779將糯米粉與冷水拌勻，取3分之1糯米糰捏成小片放入滾水中煮成透明後，再與剩餘的糯米糰拌揉成團，搓成圓扁狀後，在中心以手指按壓一個凹洞，再放入滾水中煮熟後撈起，就是牛汶水；低糖黑糖薑汁，則是以薑片、黑糖、代糖熬煮即可。將牛汶水淋上低糖黑糖薑汁，再撒上碎花生及芝麻粉就完成「低糖牛汶水」。 -
攝護腺肥大可以喝水、做愛嗎？ 答案出乎意料！
兩性關係 / 男人幫5457熟齡男子的尿尿問題，很可能是因為攝護腺肥大所引起。攝護腺又叫做前列腺，是男性生殖系統的一部分，功能是生產精液，也會保護男性生殖泌尿道不會感染。然而，攝護腺肥大可說是老男人的通病，被稱為「長壽病」，根據臨床研究，當年過50歲，有些人的攝護腺開始肥大，尿尿會不順，到了80歲，排尿的問題，幾乎是人人都有份。 -
吃素能延緩腎病？ 專業醫師告訴你真相
醫藥衛生 / 保健專欄2297「慢性腎臟病」是全球性的健康問題，在台灣，罹病者就高達200萬人，每年藉由血液透析或腹膜透析的人口更達7萬人以上。慢性腎臟病可分為五期，前兩期患者的腎功能尚有正常人腎臟的60%，但已開始出現蛋白尿、血尿等症狀，第三、四期分別邁入中度、重度腎衰竭，會有水腫、高血壓、貧血、倦怠的情形；第五期則是末期腎臟病變，身體已無法排除體內代謝廢物與水分。