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關鍵字：骨質
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成分是關鍵！紅麴降膽固醇 但少了輔酶Q10效果打對折
健康養生 / 營養美食3239許多研究發現如納豆、紅麴等健康食品，含有可預防心血管疾病的有效成分，是相對健康、有效的保健品補充管道。不過，一般民眾挑選納豆、紅麴時，容易忽略有效劑量、成分配方的重要性，尤其攝取紅麴應搭配輔酶Q10的補充，才能兼顧整體健康。 -
維生素D有益健康？ 國衛院：吃太多恐失智尤其這族群
健康養生 / 老年照護3786國衛院一項研究卻發現，年長者長期服用維生素D（超過146天），發生失智症的風險為未服用者的1.8倍，而失智症患者長期服用維生素D，死亡風險增加2.17倍。 -
遇冰會痠、刷牙就流血？ 這2點沒做好牙周病悄悄上門
健康養生 / 口腔植牙2554近來牙周病年齡層似有下降趨勢，不少大學生都會趁著暑假就醫檢查牙齒，其共同點都是「喝冰水會痠」、「刷牙常流血」等，醫師細看下發現竟都是一口爛牙，屬於「青年型牙周病」。醫師呼籲要正確潔牙、少喝甜飲，以防未來增加「無齒」風險。 -
植牙擔心有空窗期？即拔即植1次到位 完美門面不必等
健康養生 / 口腔植牙5183吳碧礽醫師指出，在拔除牙齒當下，齒槽骨需要修復的關係，這時造骨細胞最旺盛，因此植牙或補骨粉也較易成功，且在拔牙處也正是植牙最佳咬合的位置，若植牙完有空隙，可以同時補骨粉填滿缺骨區，最後進行縫合即完成手術，此時會先提供病人臨時假牙固定在植體上暫替使用以維持外形美觀，待患者約3個月後骨頭整合完畢，再回診裝上永久假牙即可。 -
恐怖！8旬嬤拔牙好不了險顎骨壞死 竟是這類藥物造成
健康養生 / 口腔植牙2500有位高齡82歲的女性，於診所拔牙後傷口遲遲無法癒合，伴隨疼痛、患部腫脹、感染化膿、黏膜潰瘍及齒槽骨腐骨暴露。到北市聯醫就診後發現，與患者所使用的抗骨吸收藥物有關，診斷為藥物相關之顎骨壞死（MRONJ）症候群。 -
康復後體力大不如前？ 復健科醫師剖析長新冠治療關鍵
健康養生 / 健康新知2906本土疫情爆發，不少人染疫康復後卻留下後遺症，像是容易喘不過氣、疲勞，甚至出現肌肉、關節疼痛等症狀，這也讓「新冠長期症狀」（以下簡稱長新冠）開始受到關注，而究竟有什麼方法可以緩解長新冠後遺症所帶來的呢？台大醫院復健科醫師莊泓叡指出，早期復健介入是長新冠復原的關鍵。 -
避免誤解研究！骨質疏鬆症如何攝取營養？學會提建議
健康養生 / 生活保健2789近日新英格蘭醫學雜誌（The New England Journal of Medicine）刊出研究結果，指出補充維生素D無法預防骨折，引起熱烈討論，不料有些人錯誤解讀研究結果，誤以為骨鬆患者也不需要補充鈣質與維生素D。 其實該研究係認為一般民眾不建議補充維生素D，並非骨質疏鬆症患者。骨質疏鬆症患者仍應補充足量鈣質與維生素D以預防骨折。就此，中華民國骨質疏鬆症學會特別說明。 -
童綜合醫院用講座慶祝父親節 邀孩子關照父親骨骼健康
健康養生 / 老年照護2528今日（8月8日）為父親節，近日台中市童綜合醫院為了照顧爸爸們的健康，並促進親子間的感情，與童傳盛文教基金會共同舉辦「大手牽小手 骨骼健康好棒棒」父親節活動，結合童綜合醫院骨質疏鬆照護中心進行現場衛教，共有50多名大小朋友到場，希望參加者都能更加認識骨骼保健重要性，並家人們共度歡樂的時光。