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關鍵字：骨盆鬆弛
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告別產後肥胖！專家分享瘦身秘訣 找回曼妙身材不是夢
醫美減重 / 體重管理6548女性愛美是天性，許多媽媽在懷孕時總會特別煩惱，擔心身材走鐘、產後瘦身等等問題，新竹國泰醫院婦產科醫師張瑜芹表示，產後恢復身材只要掌握「均衡飲食、適度運動、注意產後骨盆修復、保持良好作息、設定合理目標」等方式，有耐心一步一步慢慢來，就能漸漸找回產前好狀態。 -
漏不停！骨盆腔鬆弛會影響尿失禁
兩性關係 / 婦科診療室2493有許多原因會導致骨盆鬆弛發生，例如女性以自然產的方式生產過多次，或者與本身體質、生活習慣有關，以及有需要提重物或勞力工作者，還有慢性咳嗽疾病、長期便秘，長期使用比較大的腹內壓等生活習慣者，都容易引發骨盆腔鬆弛。另外，因為停經之後骨盆腔結構跟筋膜肌肉老化，也是發生原因之一。 -
滴滴答答尿失禁 超迷你手術只要10分鐘
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豐腴美人尿失禁 減重自救是關鍵
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滴答滴 婦女隱疾怎麼辦?
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滴滴答答頻尿 遠離膀胱過動症
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