關鍵字:飲水
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減重最怕反彈溜溜球效應 中醫針灸穴位埋線對症治肥胖
醫藥衛生 / 中醫養生3355中醫治療減重針對肝氣鬱結型,採用柴胡疏肝湯、小柴胡湯或逍遙散等;脾胃積熱型開立清胃藥方、清胃散等;脾腎兩虛患者容易浮腫肥胖,可服用四君子湯,再搭配六味地黃丸;肝腎陰虛型常用腎氣丸等;脾虛、脾濕、痰濁患者,可使用二神湯、或溫膽湯。飯後服藥能幫助身體燃燒代謝、飯前服用則可添加薏仁、何首烏,達到抑制食慾的目的。若問診時發現患者本身心氣較虛,也會使用生脈飲、炙甘草湯等,有助基礎代謝率提高。 -
國內運輸將禁止飲食 春節高鐵停售自由座台鐵站票減賣
健康養生 / 健康新知3198何淑萍表示,交通部研擬高鐵與台鐵禁止飲食,近日呈報指揮中心,今日已取得認可,但實施時間目前未定,當行政程序完成後,將會立即對外公布,一旦實施,若民眾違規現場會先勸導,若屢勸不聽將可開罰3千至1.5萬元。 -
長期便秘會引口臭! 拚命刷牙不夠還要做到4習慣
健康養生 / 口腔植牙2602衛生福利部臺北醫院中醫科醫師賴博政表示,中醫認為便血多屬胃中積熱或濕熱蘊結,一般因過食辛辣食物,導致熱積於胃,積熱上擾,會使口腔有口苦或口臭,若積熱向下則會影響腸胃消化吸收,嚴重者損傷腸胃的血管,血液隨大便而出而為便血,或是過度食用高熱量高脂肪的加工食品,導致消化功能失常,濕熱結於腸道,而導致便血。 -
便便好臭是腸道警訊? 出現「3形狀、4異色」要小心
健康養生 / 生活保健3978胃腸肝膽科醫師許文峰表示,排便頻率從1天3次到3天1次都是正常的範圍,依照個人的情形而定,有人吃得很少或是腸道蠕動較慢,可能3天才排便1 次,有人排便較順暢,1天可以大便2~3 次,如果大便的形狀、顏色都正常,就代表腸道很健康。 -
跨年活動指揮中心公布防疫原則 這些對象嚴禁參加集會
健康養生 / 健康新知2821地方政府跨年是否能續辦,今(22)日晚間中央流行疫情指揮中心宣布,目前狀態下,跨年或春節相關活動仍可舉辦,但必須繳交防疫計畫書,會場必須有明確區域,進入場內嚴格規定必須量體溫與戴口罩,原則上除補充水份外,會場內禁止飲食,居家檢疫或隔離、自主健康管理、身有異狀者禁止參加活動。 -
多吃深綠色蔬菜有益身體健康? 但這5種可別吃太多
健康養生 / 生活保健4121食藥署在「食藥闢謠專區」指出,適量食用深綠色蔬菜並不會造成腎功能不良,惟深綠色蔬菜含有豐富的鉀離子,對於腎功能不全患者,由於體內的鉀無法有效排除體外,因此需要透過限制飲食中的鉀攝取,來降低腎臟的負擔,以及避免高血鉀造成的併發症。 -
旅美老翁攝護腺肥大瀕臨洗腎 返台雷射治療2周後康復
兩性關係 / 男人幫5801攝護腺位於膀胱下方的膀胱頸處,圍繞著尿道,隨年紀增長會逐漸增生肥大,60歲以上的男性約半數有攝護腺肥大症狀,80歲更高達8成。天主教輔仁大學附設醫院泌尿科醫師張孟霖表示,門診常見病患因為急尿、未到廁所就尿出來,或是夜晚起床解尿5、6次,抑或是排尿要花上10分鐘,日常生活受到困擾才選擇來就醫。 -
菠菜豆腐湯可能造成結石嗎? 答案:形成糞石排出體外
健康養生 / 生活保健5787王啟杰指出,少喝水及飲食失衡是造成泌尿道結石的2大原因,其中以少喝水為主要原因,有些人以為汽水、奶茶、手搖飲都是水分,喝這些飲料就夠了,其實不然,不少飲料還含有鈣,經常飲用也可能形成草酸鈣堆積。