近日1名38歲患有癲癇的男子，過去皆有規律用藥，控制良好，但近期因工作量大，近1周都在熬夜趕工，使癲癇症狀更易頻繁發作，日前被妻子發現失去意識倒臥在床上，醒來後前往台北慈濟醫院就醫，經鄒儲蔭醫師予以衛教及調整藥物後，病情已獲得改善，可以健康過好年。

台北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師李維哲指出，常見的失眠問題可分成入睡困難、續睡困難及過早清醒3種類型，背後的原因包括環境、飲食、藥物、生理與心理等因素；而關於失眠，中醫典籍《黃帝內經》提到：「衛氣不得入於陰，常留於陽。留於陽則陽氣滿，陽氣滿則陽蹻盛，不得入於陰則陰氣虛，故目不瞑矣」，說明了「目不瞑」失眠的核心概念在「陽不入陰」，因此臨床上常見患者主訴睡不著時思緒紛亂，腦袋不停轉動，很累卻無法入睡的情形，如機器空轉無法靜止，中醫介入的手段會選用收斂安神的中藥「引陽入陰」，或針灸相關的穴位，目的在於放鬆身心理，避免神經訊號過度活化。

從今年1月1日起，食藥署「連鎖飲料便利商店及速食業之現場調製飲料標示規定」正式上路，以前只需標示全糖、5分糖、3分糖等熱量，但現在除添加糖外，須將珍珠、椰果、布丁等內容物合併計算，標示總糖量和總熱量。至於適用範圍，則包括連鎖飲料店家、便利商店的手搖飲，以及速食業現場調製的飲料。

耳鼻喉科醫師李宏信表示，該名患者因為工作壓力與疲勞造成免疫力下降，導致耳朵的前庭神經受到病毒感染，引起前庭神經炎，通常這類型的症狀發作得較突然，且可能持續數天。而與耳部前庭系統相關的還有良性陣發性眩暈，是由於頭部轉動時，前庭系統的耳石脫落，但眩暈症狀會在數秒之內結束；另外還有梅尼爾氏症，當內耳淋巴液過多無法順利排出時，就會導致水腫阻塞，產生耳鳴、眩暈等症狀，症狀可能持續數分鐘或長達數小時。

《經濟學人》將2019年訂為「純素之年（The Year of theVegan）」，全球捲起低碳素食飲食風潮，歐美咖啡界以「植物燕麥奶」代替牛奶，不久後台灣知名咖啡廳也加入戰場。

由於鼻過敏一旦發作，很難在一時半刻緩解，於是阿謙與父母討論後，決定透過手術改善，減少對生活的困擾。資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，鼻過敏已成為現代文明病，許多孩子天生就有過敏體質，每當天氣變化大或是空汙嚴重時，就會有不少家長帶著孩子前來就診，主訴孩子半夜經常因鼻塞睡不好、上課沒精神，且不斷流鼻水、擤鼻涕，頭昏腦脹，無法專心於課業。

資深營養師劉純君表示，市售能量飲料的確對身體有加分的效果，但前提是民眾還是必須三餐正常且正確飲食，真的覺得身體體能不足，再來選購適當的飲品補充營養。

1位從海外歸國的劉姓小姐，原本就有失眠的困擾，定期服用安眠藥來助眠，但受到疫情影響，擔憂會在國外染疫，返國後又怕防疫措施做得不夠，造成焦慮緊張加劇，即使服用醫師處方的安眠藥後，晚上還是翻來覆去徹夜難眠，原本以為睡前喝點紅酒配藥，可以快速入眠，結果反而產生嗜睡症狀。