關鍵字:飛輪運動
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踩飛輪運動大受歡迎 但高強度間歇運動並非減重首選
醫美減重 / 運動健身5007國民健康署指出,高強度間歇運動(High Intensity Interval Training)是指短時間的高強度運動、較長時間低強度運動兩者交叉進行,以飛輪為例,突然爬坡、增加阻力或速度變快等。 -
醫療科技展熱烈登場 台灣力拼亞洲火車頭
健康養生 / 消費生活2536台灣醫療科技展登場,參展單位涵蓋70多家國內各公私立院所,包括鴻海、緯創、中華電信等,全部共近300家科技大廠共襄盛舉。總統蔡英文也親自出席開幕典禮,致詞時表示,台灣具有世界頂尖醫療技術、完整產業供應鏈,以及充足生技製藥的產業能量等3大優勢,將扮演亞洲生技醫療的火車頭。 -
騎飛輪大量流汗未補充水分 當心橫紋肌溶解症
醫美減重 / 運動健身4454美國Westchester醫學中心有4位醫師,一起做了一個研究,研究中有3個橫紋肌溶解症的案例,其中包括一位20歲的年輕男子,以及2位33歲的女性,他們的共同點是在被診斷出橫紋肌溶解症之前,都有從事騎飛輪的運動。值得注意的是,即便他們只騎了15分鐘,但還是引發了橫紋肌溶解症。 -
飛輪high過頭!膝蓋受傷首當其衝
健康養生 / 生活保健949