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關鍵字：韌帶鬆弛
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扁平足亂矯正恐致足底筋膜炎！ 骨科醫糾正扁平足迷思
健康養生 / 生活保健297443歲陳姓男患者，1個月來因為腳底疼痛，造成走路越來越不舒服，走路一下子就會一跛一跛的，使用痠痛噴劑、貼布等，都無法獲得改善，反而越來越痛。到童綜合醫院骨科看診，經王叔昂醫師問診並檢查後，發現患者本身就有扁平足問題，因為聽人介紹去買了號稱可以矯正扁平足的硬底足弓鞋，反而造成了足底筋膜炎的發生。王叔昂醫師給予藥物治療，並建議選擇合腳合適的鞋子、改變生活方式等，治療後回診症狀已改善。 -
產後餵母乳怕胸部變小下垂？ 醫：有沒有餵母乳都一樣
醫美減重 / 美容整形5860楊菘宇醫師提醒，隆乳手術最讓人擔心的不外乎是感染與莢膜攣縮。降低感染與手術室是否為無菌空間及傷口照護有關，而莢膜攣縮是身體對於外來物的自然反應，假體的表面分為光滑面和粗糙面，光滑面產生莢膜攣縮的機率較高，可能導致胸部變硬，因此需要在術後勤加按摩，降低莢膜攣縮產生，而粗糙面出現這種情況的機率較低，但也需要適時按摩。 -
一用力、大笑就溢尿 半數50歲女性受應力性尿失禁所苦
醫藥衛生 / 保健專欄3372根據衛福部國健署調查，國人女性50歲以上尿失禁的盛行率約為5分之1，65歲以上女性更高達3分之1，僅有不到20%的病人會尋求就醫治療。書田診所泌尿科主任張雲筑表示，尿失禁可分為應力性尿失禁、急迫性尿失禁、滿溢性尿失禁、持續性尿失禁4種，其中50歲以上女性患者，半數飽受應力性尿失禁所困擾。 -
蹲下去站不起來？關節炎總共分成5級 治療趨勢1次看
健康養生 / 生活保健4484許多人在上了年紀之後，會出現膝蓋關節發炎或疼痛的情形。根據統計，台灣60歲以上有15%至20%的人罹患退化性關節炎。不過，關節炎並非都與老化相關，也有可能是車禍外傷、開過刀、過度使用關節等所造成的結果，因此年輕人其實也有可能罹患關節炎。關節炎若沒有好好治療，久而久之，年紀漸長會變得不想活動，導致運動量不足，肌肉萎縮，進而造成肌少症，提高日後跌倒骨折的風險。 -
避免膝關節退化要減少運動？ 醫打破迷思分析治療趨勢
健康養生 / 生活保健4310想避免膝關節退化只要減少運動就好？示康診所院長劉必涵醫師指出，有些人存有少運動就能避免膝關節退化的錯誤迷思，然而研究發現，長期運動的馬拉松選手藉著肌力訓練，反而能刺激關節滑液囊內的滑液進入軟骨，提供軟骨營養再將代謝廢物排擠出來。正確且適度的運動有助改善膝關節周邊的組織液循環、加強關節周邊肌肉強度，並不會增加膝蓋退化的風險。通常容易出現膝關節磨損受傷者，多半屬平常活動量低，且周末假日運動前無妥善熱身或運動過量的「假日運動員」居多。 -
男子外傷性白內障拖10年合併虹膜分離 微創治療救視力
健康養生 / 視力矯正247040多歲的洪先生因工作右眼受傷10幾年，諮詢過醫師，但手術風險太高，遲遲未治療，導致視力一直呈現模糊狀態，近期看東西越來越模糊，就醫檢查右眼確認為外傷性白內障合併虹膜分離，且水晶體的韌帶出現鬆弛，水晶體晃動，視力僅剩0.1，最終接受微創白內障手術，術後1個月視力已恢復至0.8，生活品質和工作安全也改善許多。 -
年前大掃除最怕勞動損傷 復健科醫師教你常見症狀處置
醫藥衛生 / 保健專欄4371劉又嘉醫師指出，當症狀反覆發作，透過超音波和MRI影像檢查，能及早判定是單純發炎或已產生破損。若X光片下有看到肌腱的變化或韌帶鬆弛，提早介入血小板增生療法，原則上能完全復原的機率相當高。常見的增生療法包括有高濃度葡萄糖、PLT、PRP等，但前者只能單純誘發患部發炎反應，並未含有生長因子，後兩者則是利用自體血小板注射患部的增生療法。 -
守護長輩膝蓋保持行動力 膝關節微創重返「膝」利人生
健康養生 / 健康新知2379臺北市立聯合醫院和平婦幼院區骨科主治醫師羅逸帆指出，膝蓋往往支持著我們的體重之外，很多額外的負重及運動，往往無形中給予膝蓋更多的負擔。除了骨折疼痛，來門診的病患大約有三分之一的疼痛來自膝蓋，尤其是現在運動及健身蔚為流行，但錯誤的姿勢及使用反而更加速其磨損，進而引起發炎及疼痛。目前根據最新退化性膝關節指引，合理的非類固醇消炎止痛藥使用，配合復健及生活調整，約80%可以使用藥物及復健獲得緩解，不一定需要積極的檢查及手術治療。若藥物控制及復健效果不彰，或者症狀困擾生活，則建議手術介入改善生活品質。