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關鍵字：陽光
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台灣學童近視問題嚴重 眼科醫師聚焦近視控制關鍵問題
健康養生 / 視力矯正4810賴薇羽醫師指出，許多家長擔心角膜塑型片的日常照護是否麻煩？配戴是否安全？其實，只要遵循正確的清潔步驟，角膜塑型片是非常安全的，最重要的是小朋友在配戴前一定要徹底洗手，並使用專用的清潔液清洗鏡片；鏡盒也需定期更換，保持清潔，只要落實這些步驟並規律回診，角膜塑型片的安全性相當高。若孩子出現紅眼、流淚或任何不適症狀，務必要立即告訴家長並盡快就醫，確保眼睛健康無虞。 -
秋冬情緒低落並非懶惰 恐為光照不足與社交減少惹的禍
醫美減重 / 精神健康7495小芳今年才進入大學，平常很喜歡和朋友出去走走。可是進入10月以後，她卻發現自己越來越懶得出門，常常一下課就直接窩在宿舍。特別是天黑之後特別容易覺得疲倦，心情也比夏天時更低落。原本對社團活動充滿熱忱，但現在也都提不起勁參加，令她不禁懷疑自己是不是太懶惰了？其實，這並不是單純的懶散，而是許多人在秋冬季節常見的心理反應。 -
更年期女性視力變化！ 婦科醫師揭乾眼症困擾常被忽略
健康養生 / 生活保健4463許多女性步入更年期後，會發現眼睛似乎不像以往那麼舒服：閱讀需要更費力、看近物時容易疲勞，甚至會有乾澀、刺痛或異物感。這些不一定只是長時間用眼或自然老化，而是和更年期時荷爾蒙的變化有密切關係。研究指出，乾眼症在更年期後的盛行率明顯上升，但許多人並不知道荷爾蒙波動會影響到眼睛健康，因此常忽略了早期的照護。 -
喜愛戶外活動小心！登山族眼皮突起物遮擋視線 竟是日曬累積造成病變
健康養生 / 生活保健5223退休後愛好登山的張女士，年初發現左眼皮下緣冒出一顆深褐色突起物。起初不以為意，以為只是年紀大的皮膚變化，沒想到幾個月後這顆突起物越長越大，開始遮擋往下看的視線，閱讀或做家事時總覺得眼前有陰影。就醫後經診斷，安排局部麻醉切除手術並送病理檢驗，術後眼皮恢復平整，視線障礙也完全消失。 -
樂齡生活被「漏尿」困住 單一切口可調式吊帶手術有解
兩性關係 / 婦科診療室7830台灣已正式邁入超高齡社會，65歲以上人口超過兩成，其中不少多胎婦女深受「漏尿」、「尿失禁」的困擾。柏仁醫院婦產科林欣穎醫師指出，應力性尿失禁在女性族群中極為普遍：一胎自然產的女性約有25%會出現漏尿問題；若是兩胎自然產，比例甚至高達五成。然而，真正鼓起勇氣就醫的女性卻不到六分之一。 -
秋去冬來！中醫立冬養生順應體質 「平補滋陰」為原則
醫藥衛生 / 中醫養生6017隨著秋燥季節過去，冬季展開以立冬為基準，舉凡季節轉換節氣都會透過自然界的大改變而影響身體，無論是思慮多導致的傷津耗氣，或是久坐及缺乏運動形成的筋骨經脈氣血不通，都會在立冬節氣轉換後、天氣逐漸轉為寒時，引起過去累積的勞損類病根逐漸表現出來。因此，一般人會在這個時節進補身體，然而今年較多颱風環流造成的多雨濕冷氣候，除了注意身體勞損外，代謝不良及慢性代謝疾病所形成的虛實夾雜體質狀態更需要專業調理照護。 -
換季鼻過敏又犯了？ 中醫師推4類型療法和日常7大保健
醫藥衛生 / 中醫養生5701近日北部陰雨綿綿，氣溫驟降，代表著秋季的到來，白天時間逐漸縮短，陽光照射時間變少，同時降雨明顯增多，濕度提高，天氣變得濕冷潮濕。此時的氣候轉變顯著，早晚溫差大，許多民眾開始出現「溫差性過敏」，又稱為「血管運動性鼻炎」，症狀有打噴嚏、鼻塞、鼻水流不停、鼻水倒流等情形。 -
馬鈴薯、地瓜發芽能不能吃？ 營養師：吃錯下場恐中毒
健康養生 / 營養美食5041打開廚房櫃子，發現馬鈴薯冒出綠色小芽，或是地瓜長出紫色藤蔓，這些場景是否似曾相識？許多人都會猶豫，或許切掉發芽的部分還能吃嗎？而有些報導說曾發生學童因食用發芽馬鈴薯而集體中毒的事件或致死案例，但並非所有發芽食材都危險，讓輔大醫院營養部王貝文營養師來釐清真相。