焦點新聞
關鍵字：防跌
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善用助行器防跌倒 專家為你分析選項
健康養生 / 老年照護3588如何挑選助行器，且正確的使用，裡面有著學問，朱玉如指出，助行器屬於醫療器材，購買時，應遵守「醫材安心三步驟，一認、二看、三會用」。 -
重陽敬老保密防跌 營養師教你這樣補「鈣」
健康養生 / 生活保健2559骨質疏鬆症，可說是老年人的隱形殺手。長庚科技大學保健營養系講師蕭千祐營養師表示，預防骨質疏鬆應從日常生活做起，在飲食方面力求均衡，同時從天然食物中攝取足量的鈣質並補充維生素D，是保健骨骼的根本之道。此外，每天適度曬太陽，也可幫助體內合成維生素D，促進鈣質吸收。 -
老人跌倒增加死亡風險 專家：防跌從日常做起
健康養生 / 老年照護2464據國民健康署102年國民健康訪問調查發現，65歲以上老人自述過去一年跌倒比率為16.5%，約為六分之一，跌傷且有就醫者比率為8%。 -
老人摔倒骨折率高 健保髖關節置換年花8億
健康養生 / 老年照護2060中央健保署醫審及藥材組專門委員表示，骨質變弱與跌倒是造成老年骨折的二大重要因素，其中髖關節骨折又稱大腿骨折，包括股骨頸骨折、股骨轉子間骨折和股骨轉子下骨折，致死率高，老人照顧者應嚴加防範。 -
夏至收冬被 骨鬆婦人竟骨折
健康養生 / 生活保健2305高雄長庚醫院骨科主治醫師林子平提醒骨鬆高風險群，日常生活中要特別注意預防跌倒，做家事或是運動時應量力而為，並定期接受骨密檢測及治療，以免不慎過度施力，發生骨鬆骨折的不幸。 -
骨鬆為熟男第一殺手 髖部骨折死亡率偏高
健康養生 / 老年照護2143過去骨質疏鬆症常被認為是更年期以後婦女的特有疾病，事實上男性骨疏問題更需要被關注。台灣男性每十萬人就有196人發生髖部骨折，不但高居亞洲之冠，更排行世界第九。
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勤爬樓梯 老年人預防跌倒僵硬
健康養生 / 老年照護2101為推動高齡健康促進活動，臺北市內湖區健康服務中心邀請臺北市立大學曾國維副教授規劃出一套樂齡運動訓練課程「銀髮軟Q營」，只要利用各大樓內較低階距的扶梯，透過緩步多階段的方式，即可漸進達到訓練效果。 -
保密防跌5步驟 避免更年期骨鬆上身
兩性關係 / 更年障礙2205女性在更年期停經之後，體內的雌性素會迅速的減少，若又加上沒有正確的生活習慣，就容易造成嚴重的骨質流失，讓骨密度降低。