焦點新聞
關鍵字：長期熬夜
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擺脫文明病 不一樣的自然養生法
醫美減重 / 養生抗老3251過大壓力、不正確飲食、缺乏運動量等，是罹患文明病最主要的原因。美國自然療法暨營養學博士吳永志醫師表示，由於龐大壓力造成情緒緊張，加上長期熬夜無法獲得有品質的睡眠，並耽誤晚間10點至凌晨2點的自癒系統修復期，便容易發生免疫系統過度耗損衰弱，易使病菌侵入；身體提早老化；體內各種關節發炎，引發疼痛等問題。 -
每日工作逾8小時 心臟病風險恐增8成
健康養生 / 心臟血管2156最近在芬蘭進行的一項大型研究結果指出，經常加班、每天工作時數超過8小時的人，中風和心臟病的風險提高將近40%至80%之多，這項研究結果已發表在《美國流行病學期刊》（American Journal of Epidemiology）。 -
醫美界新寵兒 水滴電波再造魔女凍齡肌
醫美減重 / 美容整形2585平日除了注意飲食、生活作息、擁有正確的清潔與保養，民眾也能嘗試運用醫學美容讓自己的肌膚「逆轉勝」！台北旭彤診所黃盟凱醫師表示，在醫學美容的療程中，飛梭雷射能改善凹洞、痘疤；電波拉皮能幫助肌膚緊緻、拉提，都深受民眾的喜愛。然而，現今醫學技術日新月異，出現的「水滴電波」不但結合飛梭雷射和電波拉皮，而且還大大提升兩者的優點。 -
治冬季癢HOLD住皮脂水分 傳統中醫效果顯著
醫藥衛生 / 中醫養生2505秋冬交替之際，皮膚會變得乾燥，毛細孔收縮，皮脂分泌明顯減少，而血液循環變差。大部分人只要擦些潤膚乳液，就可滋潤皮膚，但對於體質偏乾的人，光是靠乳液，還是無法解決冬季癢的困擾。中醫師施丞修指出，身體機能較差的人，入秋時節血液循環會比較不佳，人體自然反應就會讓血液集中在心肺肝腎等體內重要器官，無法流至四肢以及皮膚表面，以致皮膚問題雪上加霜。 -
青春痘膿包大 中醫恢復青春面紗
醫藥衛生 / 中醫養生1040 -
春假宅在家的祕密 眼袋手術修復好時間
醫美減重 / 美容整形829 -
過勞有肝膽疾病！角膜緣帶色素沉著
醫藥衛生 / 慢性疾病1486 -
補腦增強記憶力 枸杞菊花有妙用
健康養生 / 生活保健1200
