焦點新聞
關鍵字：重口味
-
三高症甩不開？ 積極控管血糖可改善
醫藥衛生 / 常見疾病3905廖學崇醫師指出，血脂偏高的患者，應隨時注意控制總膽固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和三酸甘油酯的指數，避免因血脂過高而引發其他心血管疾病。而罹患高血糖的患者容易覺得疲倦、虛弱、視力模糊，且有三多症（尿多、喝多、吃多），嚴重時須使用胰島素或其他藥物來降血糖，讓胰臟細胞能得到休息。 -
吃對早餐能變瘦 優質蛋白質是關鍵
健康養生 / 生活保健38692015年發表於《營養學雜誌》（The Journal of Nutrition）的研究，29位學童分別吃不同的早餐，一組早餐蛋白質比例較高（344大卡、蛋白質21%約18克、醣類52%、脂肪27%），另一組的蛋白質比例較低（327大卡、蛋白質4%約3克、醣類67%、脂肪29%）。 -
每天少吃10%鹽分 年可拯救百萬生命
健康養生 / 生活保健3573根據分析結果顯示，透過低鹽飲食習慣的政策，高血壓與心臟疾病患者的人數確實較低，同時也能預防因為吃太多鹽造成的健康不良，進而導致身體失能的狀況，如中風。 研究中計算了藉由低鹽飲食，預防因健康狀況不佳而損失的失能調整後生命年（disability-adjusted life years）年數。 -
入冬最強寒流報到 高血壓患者慎防中風
醫藥衛生 / 慢性疾病3748一般來說，血壓偏高的因素，包括肥胖、老化、飲食習慣偏重口味，以及不運動等有關。不過，經濟不景氣，許多上班族工作壓力沉重，林俊立指出，門診顯示，壓力型高血壓患者越來越多，其中又以年輕族群增加幅度最為明顯。 -
新春圍爐不卡油 食材湯底醬料不馬虎
健康養生 / 消費生活3853臺北市立聯合醫院仁愛院區營養科顏妙容營養師建議，鍋底應選擇昆布或蔬菜熬煮之湯頭，可利用蕃茄、蘿蔔、洋蔥、玉米等增加湯頭自然甜味，減少過多調味料的使用。另喜好酸辣口味者，可以此當湯底，加入適量之喜好調味。 -
湖北少年求神藥治鼻過敏 體重暴肥24公斤
醫藥衛生 / 常見疾病3349資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，許多民眾把流鼻水、鼻子過敏、打噴嚏視為日常生活的小事，若只是輕微感冒症狀，至一般健保藥局或有藥師駐點的藥妝店購買成藥，確實可緩解當下狀況。但上述新聞事件中的少年，其實是長期慢性鼻過敏問題，絕大部分都是服用抗過敏藥物，胡亂服用沒有醫師處方箋、來源不明的藥品，反而嚴重影響自身的健康及安全。 -
癌症化療抑制骨髓 漢方輔助減輕副作用
癌症新知 / 癌症治療2142研究證實，生活形態與癌症發生密切相關，極少數癌症有遺傳基因關聯性。77%癌症根源與生活形態相關，與遺傳相關的危險因子則佔了14%，剩下的9%則與環境風險有關。 -
便祕女狂拉血便 錯把潰瘍性結腸炎當痔瘡
醫藥衛生 / 常見疾病3047書田診所大腸直腸肛門科醫師沈希哲表示，潰瘍性結腸炎屬非特異性發炎性腸炎，好發於20到40歲的青壯年，男女比例為1：1.2，在大腸直腸科佔潰瘍性大腸炎的20%到55%。其中有1%患者在5年內症狀會逐漸向上延伸，演變為潰瘍性大腸炎。相關研究指出，環境、免疫機能、腸胃菌落及遺傳等因素交互作用可能導致潰瘍性結腸炎，但致病轉機不明，治癒後仍可能復發。