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關鍵字：連續假期
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放縱口欲先吃再減？ 胖一點點當心健康回不去
醫美減重 / 體重管理1068連續假期剛過，幾天下來的失控飲食，再看看自己的大腿、手臂、肚子，肥肉好像變多了一點？曾有國外研究顯示，連假前後，有高達4成的減重成功者會無法把持，其中3成5還會復胖平均2.3公斤。有些人會說，胖一點點沒關係，連假後再趕快減回來就好！但，真的是這樣嗎？ -
放縱口欲先吃再減？ 胖一點點當心健康回不去
醫美減重 / 體重管理12465連續假期剛過，幾天下來的失控飲食，再看看自己的大腿、手臂、肚子，肥肉好像變多了一點？曾有國外研究顯示，連假前後，有高達4成的減重成功者會無法把持，其中3成5還會復胖平均2.3公斤。有些人會說，胖一點點沒關係，連假後再趕快減回來就好！但，真的是這樣嗎？ -
啃炸雞配啤酒 工程師牙周病惡化瀕臨崩潰
醫藥衛生 / 常見疾病3341上班族好不容易盼到連續假期，可以暫時遠離職場工作壓力，好好放鬆心情再出發。一名竹科工程師難得不用熬夜輪值，在家狂啃炸雞配啤酒，由於平時忙於電腦工作，原本就不注重牙齒細節的清潔，沒想到休假後，發現牙齦流血，用手指按下去疼痛不已，白天吃不下、夜裡睡不著，簡直快瀕臨崩潰邊緣。 -
孩子長太高得買全票？ 衛福部修改以年齡為準
健康養生 / 親子育兒5187現代人營養好，孩子長得高人一等！許多餐廳、兒童樂園、大眾交通運輸都設有幼兒身高表，如果小朋友超過一定身高，就必須購票，或列入用餐原額。頭好壯壯的小朋友常常得購買超齡票價，對此衛生福利部已指出，修改相關規定，相關收費標準不可以「身高」為依據，而是應以年齡為主。 -
寒假過了流感還沒走 第二波恐流行A型病毒
醫藥衛生 / 常見疾病1005B型流感破壞國人狗年圍爐，疾管署統計，除夕至初五短短6天，類流感就診人次達3萬6000人，以大年初三就醫人次9000多為最多，不少診所在初四、初五一開診，湧進大批發燒咳嗽患者，有人甚至是全家一起就醫。 -
過期藥品勿保留 社區藥局提供藥事諮詢
健康養生 / 消費生活3729藥師公會全聯會訂定每年1月15日是全國藥箱大掃除日，也是藥師節，會有兩個星期的加強宣導，社區藥局藥師免費幫民眾一起為家中的藥箱大掃除。過程中讓社區藥局藥師協助民眾正確整理、管理家中藥箱，教育民眾如何做「自我用藥」。 -
年節出遊困車陣 5招塞車操幫你活絡筋骨
醫美減重 / 運動健身3664鄭宇軒指出，長時間塞車，由於姿勢受限，筋膜容易疼痛，透過五招「塞車操」，針對常見的痛點，如後頸、肩膀、上下背部及臀部，就能有效預防痠痛。 -
海外旅遊血拚須節制 食藥品超量恐受罰
健康養生 / 消費生活3207食藥署提醒，國人出國購買保健食品或藥品等回國使用，必須符合財政部訂定「入境旅客攜帶自用農畜水產品、菸酒、大陸地區物品、自用藥物、環境用藥限量表」之規定範圍及限額，且以自用及家用者為限，便可免稅且免辦輸入許可證。