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關鍵字：足壓
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護理荒如何解？ 盼改善薪資、培訓護佐、改革健保給付
健康養生 / 最新消息6818人口老化、醫療與照護需求大增，但護理人力短缺，引發關床、急診壅塞，立法院厚生會上午舉行「護理健康政策促進委員會」成立大會暨專題討論會議，聚焦護理人員薪資、護佐的培訓與任用，以及健保護理給付的優化與改革等，希望改善醫療職場環境，留住醫護人力。 -
足壓不正常不只傷膝蓋！如何自救？ 專家教你2招改善
健康養生 / 生活保健2288經常腳痛、關節不舒服跟足壓不平衡有關？鄭祺足健康照顧師表示，步態不正常是造成腳痛、關節不適的危險因子，雖不表示與足部或關節疾病畫上等號，但仍是足部健康的重要指標。另外，體重也會影響關節狀況，步態正常者如果體重過重、長時間走路站立，關節磨損的情況往往比身材削瘦者更嚴重。 -
3個月沒運動馬上恢復過去運動強度 足底筋膜炎來作怪
醫美減重 / 運動健身3841因為擔心增加感染風險，許多慢性疼痛患者在疫情期間不敢回診就醫，復健科醫師發現，不少人宅在家，久坐不動，缺乏運動，雙腳長期處在低活動量狀態，很容易導致足底急慢性發炎，增加跌倒或運動傷害等風險。 -
戶外賞櫻開心出門回家腳痛？ 預防足底筋膜炎學3動作
醫藥衛生 / 常見疾病3649以王小姐為例，塞車時，雙腳未能伸展活動，下車後，四處走動，賞櫻花時，為了拍照，在斜坡站得比較久，足底筋膜不斷受到拉扯，加上鞋墊沒有避震及彈性，以致足底筋膜炎。