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關鍵字：贅肉
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減重首重腰腹 健康享瘦才是福
醫美減重 / 體重管理2303減重是許多現代人必須面對的課題，不光是為了身型好看，更是為了健康。除了西醫的飲食控制加上藥物輔助外，其實中醫還能輔以埋線、針灸等多種方式，協助達成減重目標。京城中醫診所劉美雪醫師表示，醫師會先記錄患者的BMI及體脂率，算出理想體重，設定好一個努力目標，並依照每個人不同狀況，透過中藥草本萃取的錠劑膠囊，加上穴位埋線等方式設計療程。 -
破解！更年期發福 其實是脂肪移位
兩性關係 / 更年障礙3612國際更年期醫學會（International Menopause Society）的科學家，墨爾本摩納希大學（Monash University）的Susan Davis教授擔任首席研究員，他表示，研究團隊就更年期對女性體重的影響，檢視以前已經發表過的相關研究報告後發現，女性更年期體重會增加，並非是因為荷爾蒙的關係，所以，不能將體重增加歸咎於更年期。 -
陳孝萱標靶震波甩腰肉 重返纖細優雅
醫美減重 / 美容整形2205美麗境界雷射醫學美容診所曾忠仁醫師表示，許多女性朋友雖然不算胖，身體質量指數也還在標準範圍內，但小腹、腰部、大腿內側和手臂卻是囤積了許多脂肪，實在很難瘦下來，一到夏天，穿上輕薄衣服，就原形畢露，實在傷腦筋。不妨考慮一次標靶震波溶脂療程，就能輕輕鬆鬆把想瘦的地方瘦下來。 -
腰瘦腿細火辣辣 標靶震波震出好身材
醫美減重 / 美容整形2094比基尼總是被外界視為「清涼」衣著，但相對而言，穿上比基尼可不像平常衣物般可以稍微修飾一點身型，反而會讓身材一覽無疑，只要有一點贅肉，不僅讓人看得一清二楚，更會破壞比基尼整體美感。 -
輕鬆享瘦不挨痛 水刀沖出誘人S曲線
醫美減重 / 美容整形3105看著電視上女藝人個個身材姣好，也讓許多女性希望自己身上的肉肉能長在對的地方，大腿再細一點、胸部再大一吋、小腹再平坦一些，期盼自己也能在夏天能自信地穿上比基尼。但是並非人人都天生麗質，若加上後天不努力，恐怕永遠無法擁有像李蒨蓉這般的魔鬼身材。 -
體重卡卡不下降？ 找出原因衝破減重停滯期
醫美減重 / 美容整形2152很多人都知道減重要計算熱量，用低卡路里飲食方式減重，多能在短期內達到快速瘦身效果，但是這樣減去的多半是水分與肌肉，一旦恢復原先飲食方式，體重馬上就又回來，但回來的卻是「脂肪」。 -
抽脂增加心血管疾病機率 運動可降低風險
醫美減重 / 美容整形2157但是在去除脂肪的同時，美國有研究表示，過度消除腹部的脂肪，可能會增加在內臟或腹腔的危險脂肪，而這些脂肪會儲存於內臟附近，進而提高心臟病與糖尿病的罹患風險！不過還好，透過規律的運動就可以降低這個作用。這篇研究將刊載在7月號《臨床內分泌與代謝期刊》（Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism）。 -
周刊爆料Akemi標靶震波消脂 時尚圈掀起美腿風潮
醫美減重 / 美容整形2369美麗爾診所院長陳美齡醫師表示，UltraShape標靶震波溶脂是一種非侵入式療程，除了能消除腹部及腰部脂肪，也能運用於消除大腿贅肉。一般只要在6週內進行3次療程，每次間隔2週，就能明顯感受到改變。術後只要搭配基礎的運動，飲食均衡，就能像做了抽脂手術一樣效果永久。