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晚上為什麼睡不著？5大失眠因素網友最有感 你中哪1項
醫美減重 / 精神健康2688現代人因升學或工作壓力大，經常有失眠的困擾。昨晚沒睡好，明天還要早起上班上課，日復一日失眠的惡性循環，讓身體真的好疲倦。不少民眾就分享，不只負面情緒會影響睡眠品質，情緒亢奮也會造成失眠問題。睡前滑手機、追劇，日復一日長期失眠，也容易造成惡性循環。 -
肚子痛好難受！網議10大常見原因 民眾多注意腸胃健康
健康養生 / 話題懶人包2703現代人生活壓力大，而且外食居多，你是否常常莫名其妙就開始肚子痛？當一個人腸胃狀況不好，不只造成免疫力下降，也會引起腹瀉、感染等症狀，這除了反映消化系統的狀態，更與飲食作息與日常生活遇到的事情有相當大的關係，或許你的身體正在用他的方式向你抗議！快來檢視自己的身體是否有遇到以下狀況吧。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內網友熱議的「腹痛疾病」相關話題，帶您了解有關網友引起腹痛的10大常見疾病有哪些。 -
11月7日防疫新制 網友提6大問先問：口罩令何時解除？
健康養生 / 話題懶人包2025國內新冠肺炎疫情脫離高原期，指揮中心近日宣布11月7日起實施4大鬆綁措施，消息一出引起民眾關注，各大論壇及社群紛紛對新政策展開熱烈討論。《Social Lab社群實驗室》今（26）日透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1個月內「防疫新制」話題的網路聲量表現，帶您了解有關網友熱議的6大問答排行。 -
皮膚雷射關鍵對策！網友討論6大注意事項 你不可不知
醫美減重 / 美容整形2302現代人注重保養，使得皮膚雷射成為近幾年很夯的醫美項目，不管是臉上的痘疤、雀斑、黑色素沉積，或是肌膚老化問題，都能靠皮膚雷射還給我們1個年輕、乾淨的容貌，而皮膚雷射在術前術後又有哪些注意事項？《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內網友熱議的「皮膚雷射注意事項」相關話題，帶您了解有關網友熱議的6大皮膚雷射注意事項有哪些。 -
白噪音有助放鬆？ 網友推聽這些聲音使人安心、好入睡
健康養生 / 話題懶人包2291你聽過白噪音嗎？白噪音是指頻率保持一致的聲音，雖然有「噪音」2個字，卻一點也不吵雜，相反地，能幫助我們專心，也能放鬆心情，讓人更好入睡。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「白噪音」話題的網路聲量表現，帶您了解有關網友熱議的6大白噪音排行。 -
萬聖節1食材能改善秋燥！ 入秋6大養生食材你吃了嗎？
健康養生 / 營養美食2788秋天的飲食重點在「溫」和「潤」，儘量選擇水分多且容易消化吸收的食材，來滋潤乾枯的五臟六腑。網路上就以「蘋果」奪得聲量冠軍，還有富含維生素的南瓜以及中秋節必吃的柚子都是適合秋日的養生食材。另一方面，中醫師也表示秋天適合吃白色食物，因為許多白色食物是蛋白質的來源，能滋養肺部。那就去超市採買，用美食為秋天涼燥的身體進補一下吧！ -
打造水煮蛋肌不必靠醫美！ 網友熱議6大保養中醫上榜
醫美減重 / 彩妝保養2293《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月網友熱議「水煮蛋肌」相關話題，帶您了解網友熱議的水煮蛋肌打造方式網路聲量排行，民眾想要養成煥白無瑕的水嫩肌膚，重現迷人光彩的話，就趕快看下去吧！ -
老是胃脹好難受！避開8種脹氣地雷食物 維持腸道健康
健康養生 / 營養美食3421脹氣是現代人的文明病，專家指出脹氣的問題大多來自於不當的飲食習慣，包括暴飲暴食或三餐不定時等，因此若要遠離胃脹的不適感，便可從日常飲食中多注意，盡量避免過度食用容易引起脹氣的食物。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「脹氣食物」相關話題聲量，帶您了解網友熱議的易導致胃脹氣的地雷食物。